测骨龄的方法是借助于骨骼在X光摄像中的特定图像来确定。通常要拍摄人左手手腕部的X光片，通过X光片观察左手掌指骨、腕骨及桡尺骨下端的骨化中心的发育程度，来确定骨龄。
测骨龄的方法有检查X线。具体内容如下：
骨龄，就像它的名字一样，就是测量它的生长时期。通过测定手腕生长的部位，对照正常的生长曲线，判断出骨骼生长发育的情况。有些人的骨头生长得比较晚，有些人长得比较晚。通常情况下，测量骨龄的唯一办法，就是通过x光片来判断骨龄，其它的方法都是不符合科学性的，患者要及时就医检查。
儿童如果测骨龄，可以挂骨科就诊。在某些有法医门诊的医院，病人也可以去法医门诊进行就诊。这两个科室主要是通过对病人的一系列关节，也就是存在骨骺的部位拍摄X线平片，粗略判断骨龄，然后大体预测孩子有可能会长到什么程度。
测骨龄可以内分泌科或者骨科。检测骨龄，多是采取x线片看手部指骨、掌骨密度，可以判断孩子的生理年龄和生长发育情况。孩子的身高除了因素有关，还和后天的努力是密不可分的。日常饮食上要加强营养，注意营养搭配均衡，避免挑食偏食。适量的补充钙质，有利于骨科的生长。
测骨龄挂骨科或者分泌科。检测骨龄，多是采取x线片看手部指骨、掌骨密度，可以判断孩子的生理年龄和生长发育情况。孩子的身高除了和遗传基因有关，还和后天的努力是密不可分的。
通常情况下，小孩测骨龄最佳年龄是是3-15岁之间。
3-15岁之间。是小孩生长发育的关键时期，而骨龄的评估，一般能够准确反映小孩生长发育水平，不仅可以确定小孩的生物学年龄，还能够通过骨龄了解小孩生长发育的潜力，预测身高。查骨龄一般是通过X线片，观察左手的手掌指骨、腕骨、桡骨下端的骨化中心发育程度，来确定小孩的骨龄，然后来判断骨龄是正常还是异常。
无论骨龄是提前还是拖后，都需要及时到儿童保健科、儿童内分泌科就诊，及时的给予干预处理。
