高血压的典型征兆通常是耳鸣、头晕、睡眠质量下降、头痛等。
1、耳鸣：高血压可能导致脑部血液供应不足，进而引起内耳的动脉硬化和痉挛，出现类似于水轮转动时发出的断断续续的嗡嗡声的耳鸣症状，且持续时间较长。
2.头晕：在高血压病人中，通常以头晕为主要表现。可能与高血压使大脑血液循环变差相关。
3.睡眠质量下降：高血压可能会引起大脑皮质和自主神经的功能紊乱，进而令患者的睡眠质量下降，引起睡眠困难、易醒、睡眠不踏实等症状。
4.头痛：头痛是临床上常见的高血压征象，可以是持续性的钝痛或搏动性的胀痛。
高血压的早期症状因人而异，不是每个人都是一样的，主要表现有头痛和头晕，头部沉重感，颈部僵硬不适等。需要不定期检查血压情况，考虑是高血压的情况，要进行干预，要坚持低盐低脂清淡饮食。多吃含钾的蔬菜水果。
高血压前期能否恢复一般要根据患者血压情况来判断，具体分析如下：
如果血压维持在120-139mmHg之间，舒张压在80-89mmHg，属于正常高值，即高血压前期，日常注意饮食和运动，清淡饮食，不要熬夜或过度疲劳，保持心情舒畅。在这段时间里要注意观察血压，定期到心内科就诊，预防并发症。
身体出现不适时建议及时就医，在医生指导下对症用药。
高血压的征兆头晕、头疼、胸闷等。
患者患上高血压的原因很多，比如饮食过量、缺乏运动、体重增加等。尤其是年轻人，当体重指数BMI大于24的时候，一定要注意，有很大的几率患上高血压。这时患者可能会出现头晕、头疼、胸闷等征兆。
所以患者日常生活中要注意饮食的节制，如果有了肥胖，就要定期测量一下血压，以便及时的监测到身体的状况。
高血压前期可能会出现以下症状：
由于早期的高血压会造成脑内轻微的血管状硬化，造成轻微的脑供血不足，这会造成轻微头晕、头疼、视物模糊等表现。由于早期的高血压会引起心脏的冠状动脉，使其发生轻、中度的动脉瘤，从而使运动时出现缺血性心肌缺血，可能会引起活动后胸闷、气短甚至胸痛等症状。早期的高血压会对肾脏造成一定的损害，引起腰酸、蛋白尿等表现。
以上情况要及时到心脏科门诊就医，明确诊断后，及时治疗。
