高血压能不能喝茶叶

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高血压能不能喝茶叶
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
高血压患者可以喝茶叶,而且对茶叶的种类没有特别的禁忌,像常见的红茶、绿茶、茉莉花茶、黑茶、普洱茶、白茶等,都可以喝。不过,不能喝浓茶,要少放茶叶,喝清淡的茶水,也不能喝太多。浓茶中含有兴奋性物质,会导致血压升高、血压不稳定,同时也不利于睡眠。另外,中药的代茶饮也可以喝,比如菊花茶、决明子茶、山楂茶。
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相关问答

一般情况下,高血压能喝茶,但需要注意以下事项:
浓茶中的咖啡因可能会使得患者心率加快,心脏负担加重,出现失眠、血压增高等情况。因此,高血压患者要避免喝浓茶,并且要避免过量饮茶,以免影响身体健康。建议高血压患者要每天监测血压,适当参与体育锻炼,如慢跑、散步等,要保持轻松、愉快的心态,避免激动、紧张等情绪刺激。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

高血压病人是可以喝茶的,建议平时要注意休息,避免情绪过于激动,要低盐优质低蛋白饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,还要保证充足的睡眠,不要熬夜,定时的测量血压,按时的服用降压药物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

有高血压可以多饮,不过在日常生活中最好还是少饮用太多的茶,最好还是用水。平时多喝茶也可以,多饮用可以起到降血压的效果。日常生活中要注意保持健康的生活方式,以清淡的食物为主。有的人对茶叶特别的过敏,如果一口下去,很容易影响到自己的入睡,如果没有足够的休息时间,那么就会引起血压的上升。因此,在白天喝点茶是可以的,但是到了傍晚就不可以喝了。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压患者是可以喝茶的,但是尽量避免饮用绿茶和红茶,这些茶类含茶多酚量比较高,建议饮用清淡的茶类,比如菊花茶、普洱茶、罗布麻茶等。
平时生活中要注意清淡的饮食,尽量不要食用辛辣刺激、高油高脂的食品,还要注意戒烟戒酒,要多注意休息,不要过度疲劳、频繁的熬夜,避免长时间的工作,不要进行过于剧烈的运动,从而达到控制血压的目的。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压患者一般能喝羊奶,但要注意适量。
首先,高血压患者平时可以适量饮用羊乳,但不宜过量饮用。高血压的人平时要避免食用辛辣刺激的食品,平时要注意控制自己的情绪,多做运动,注意监测血压。如果血压不稳定,还要及时就医治疗。如果血压波动不大,则遵医嘱服用药物稳定病情即可,比如美托洛尔、富马酸比索洛尔等药物。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压能喝黑米粥。
有高血压者,还能吃黑米粥,由于饮用黑米粥对血压影响不大,不导致血压升高。黑米是营养丰富的谷物之一,适当喝黑米粥,可补充碳水化合物,给人体供能。此外,黑米含有大量维生素和矿物质以及微量元素,这些元素都有利于维持人体健康。而黑米中含有大量膳食纤维,适当食用,也能增强胃肠道蠕动,帮助消化吸收,此外,适当食用黑米,也能降低血脂,防止动脉粥样硬化,对高血压亦有益。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治