通常情况下，摔倒了膝盖摔肿了又痛可以通过保守治疗。具体分析如下：
如果患者摔倒了膝盖摔肿了又痛，可以在24小时之内进行冷敷，冷敷可以防止肿胀的继续加剧，过了24小时之后观察有无肿胀，如果无肿胀之后，可以进行局部的热敷，热敷可以促进血液循环，从而加速肿胀的消失，然后进行对症的治疗，可以拿通过按摩、理疗、推拿、针灸等物理方法，这样是可以缓解症状的，并且促进疾病的恢复。
一般情况下，摔倒了尾骨疼痛可以通过手法复位、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
1.手法复位：如果患者的疼痛症状是尾骨发生骨折脱位所造成的，患者应及时接受手法复位，以免影响骨骼状态。
2.使用药物：如果患者在摔倒之后出现了尾骨疼痛的症状，患者可以遵医嘱使用盐酸曲马多片等药物来止痛，也可以遵医嘱使用盐酸利多卡因、醋酸泼尼松龙等进行局部封闭注射治疗。
膝盖摔伤后往往第一时间出现疼痛和肿胀，软组织水肿、肿胀，表明软组织受到损伤，需避免进行按摩、挤压、揉搓，防止软组织损伤进一步加重。正确做法为立即用冰块或凉水进行冷敷，减少局部组织水肿，减少局部出血。
七岁的孩子有膝盖疼痛，首先要考虑的是由受伤引起的，但实际上是生长疼痛，也就是说，体内缺钙。可以先问是否有外伤，外伤引起的疼痛，通常是韧带损伤，可以口服一些非甾体抗炎药。然而，如果是铁钙，多喝牛奶，多吃钙片，多晒太阳。
这可能是因为膝关节两侧的肌肉发炎，肿胀和疼痛也可能发生。当天气寒冷或患者走得太多时，可能会导致病情恶化。拍膝关节x光片以做出明确的诊断。这是老年人常见的退行性膝关节炎。患者可以服用一些非甾体抗炎药，配合中医针灸和蜡疗。