考虑可能是有慢性的结肠炎引起来的，口服一些治疗肠炎的药物，可以用消炎药物，平时少吃一些生冷刺激性的食物，保持局部清洁。平日适当多活动，平时要尽量避免久坐，而且要多加注意饮食的情况，多吃蔬菜和水果，吃一些粗纤维食物，增加肠道蠕动。
主要是由于分娩的过程中挤压到盆腔周围或者阴道周围的直肠，导致肛垫出现病理性肥大、下移，诱发痔疮，痔疮多存在脱出、水肿的现象。可以在排便之后选择药物进行坐浴，坐浴时间控制在十分钟以内，可以起到消肿止痛的效果，有助于缓解肛门坠胀。
便秘引起的轻微脱肛，平时饮食需要多加注意，可以选择在早晨喝蜂蜜，促进通便，适当的进行运动锻炼身体，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以去泌尿外科检查就诊，注意清淡饮食，避免油腻辛辣等食物。
不要久坐湿地：在草地、湿土上久坐，肛门部受凉受湿，降低了抗病能力，寒湿之邪容易侵入肛门，引起感染。保持肛门清洁：肛门部有较多的汗腺和皮脂腺，经常分泌腺液。此处是细菌容易生长繁殖的地方，为了预防感染，应经常清洗，勤换内裤。
建议抓紧时间进行治疗，具体的治疗方案需要看病情，如果不是特别严重，可以先用药物进行控制，同时一定要培养良好的生活习惯，注意个人卫生，多吃水果蔬菜，但是如果病情比较严重，需立即进行手术。