蹲久了站起来头晕是怎么回事

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蹲久了站起来头晕是怎么回事
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黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病
这种情况在临床上称之为体位性低血压。原因是蹲久以后,导致大量血液淤积下肢。突然站起来以后,会导致淤积在下肢的血液,不能及时的反流回心脏,心脏摄血量下降。大脑的耗氧量占总耗量的20%,大脑对心脏射血量下降更为敏感,因此出现头晕的症状。常见于平时有低血压的患者,也可以见于正常人。因此建议在体位改变时,动作一定要慢。
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蹲久了站起来头晕眼黑可能是体位性低血压导致的,具体分析如下:
蹲久了站起来头晕眼黑的现象,可能是由于体位性低血压所致。长期蹲下,人体的血液重心会集中于下半身,而身体则会突然起身,从而使大脑和脑血管产生向上的动力。如果因为重力的原因,血液无法跟上头部和脑血管的上升速度,会导致大脑供血不足,从而导致头晕。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

蹲久了站起来头晕眼黑是两条腿被压得很紧,血管压扁,到达下肢的血液相对来说少一些。其次是因为下蹲时头部略向前倾,到头部去的血液则相对分配得多一些。当突然间站立起来时,下肢的血管突然解除了压迫,于是有相当多一部分血液流向身体下半部。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

长期保持一个姿势,突然之间站立,出现头晕,眼前黑是脑供血不足的现象,需要长时间的调整,饮食上多吃一些营养丰富的食物,平时的时候需要多吃一些蔬菜和水果增加大量的维生素。多喝水多排尿。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

一般情况下,坐久了站起来头晕的患者可能是脑供血不足、体位性低血压等原因导致的。具体内容如下:
1.脑供血不足:长时间坐着可能会导致身体血液循环不畅,容易出现脑供血不足的问题,从而可能会导致坐久了站起来头晕的情况。
2.体位性低血压:如果患者存在体位性低血压的情况,突然改变姿势,则有可能导致血压波动,从而出现头晕的问题。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

蹲位时间久了站起来会出现头晕是因为体位性低血压导致的。体位性低血压是因为改变体位而引起的血压下降,导致病人脑供血不足而出现头晕,严重的病人可伴有眼前发黑甚至晕倒等症状。治疗上没有特效的办法,主要是病人在改变体位的时候一定要缓慢,比如蹲久了需要缓慢的站起来,而且平素应该尽量避免保持一个体位时间过久。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

久蹲站起来头晕可能是直立性低血压或者体位性低血压引起的。
是因为长期蹲姿,腰和大腿会出现弯曲的情况,血液无法顺畅的流通,如果突然站立,体内的血液会快速的流入腰部和大腿,从而导致上半身暂时的缺血,再加上大脑和眼球的循环必须要保持正常的供血,所以即便是暂时的缺血,也会引起大脑和眼球的工作出现问题,出现头晕和眼黑的症状。
患者应该注意休息,避免久蹲,能够防止不适症状的出现。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。