总觉得小腹涨涨的怎么办好

通常来说，总觉得小腹涨涨的可以通过一般治疗、药物治疗等进行处理。
如果总觉得小腹涨涨的，可以通过加强腹部的保暖，进行热敷、按摩，以及在日常生活中要多做一些运动，例如跑步、骑车等，促进肠道的蠕动，来缓解。同时还需要服用吗丁啉来帮助肠道的蠕动，或者可以服用健胃消食片等健脾消食，以帮助消化，如果是因为脾胃虚弱，可以服用人参健脾丸。

小腹涨老想小便要到医院检查尿常规和彩超检查。小便有灼热感是有泌尿系感染，如果确定是泌尿系感染，多喝水，多排尿，促进机体的新陈代谢，大部分几天之内都能够缓解。平时也一定要注意饮食清淡，不能吃特别辛辣和油腻的食物，否则很可能会导致小便的症状加重。

指导意见：与饮食有关及合并饱嗝排气增加，多与消化不良有关，如肠功能蠕动减弱

考虑为泌尿系统感染引起的，也不排除妇科炎症引起的疼痛，可以提取分物进行化验，也可以行尿常规检查，根据检查结果来判断的，现在可以口服消炎药，要大量饮水，饮食要以清淡为主，吃辛辣生冷食品，烧烤食品。

指导意见：你好，据你的描述，你的情况应该是由于妇科炎症引起的，建议你医院检查妇科彩超，确定原因，对症治疗。

你好，这个睾丸有外伤的话，要具体检查一下的。对于你的情况，建议你还是需要到男科或者泌尿外科具体检查一下看是什么问题引起的。