肾结石主要应该以清淡的饮食为主，可以多吃一些新鲜的蔬菜以及新鲜的水果，对肾结石的治疗和预防来说都会有所帮助。另外，肾结石还可以多吃一些富含膳食纤维以及纤维素的食物，比如像薯类的食物和谷类的食物，还有一些五谷杂粮的食物是可以适当地多吃一些。对于辛辣刺激性的食物，一般是建议尽量少吃或者不吃。
肾结石的症状需要到泌尿外科进行检查就诊，平时注意多运动，多饮水，清淡饮食，多吃一些新鲜的水果和青菜，在疼痛和血尿发作时，可有沙粒或小结石随尿排出，结石通过尿道时有尿流堵塞并感尿道内刺痛。
肾结石的引起环境高温、水质硬、高空作业人员、尿路感染、前列腺尿道梗阻、不喜欢喝水不喜欢运动的人、营养不良或者营养过度的人等都容易得结石，所以想预防结石必须做结石分析，定期的例行检查都可以在早期发现肾结石，对待肾结石的态度应当是早发现早治疗，避免恶化和产生更大的危害。
如果是肾脏内比较小的结石，也可以出现轻微的腰困，腰酸等。如果肾结石比较大，就会出现腰部明显的憋胀不适，尿血等。如果肾结石掉入输尿管狭窄处，还可以出现腹部剧烈的绞痛，恶心，尿频等症状。
肾结石的检查大多数是依赖于影像学的检查如X线检查，X线检查是诊断尿路结石最重要的方法包括尿路平片、排泄性尿路造影、逆行肾盂造影、经皮肾穿刺造影等。可能是B超检查，可对肾内和无结石及有无其他合并病变作出诊断，确定有无肾脏积水，尤其能发现X线透光的结石，还能对结石造成的肾损害和某些结石的病因提供一定的证据。CT检查是目前结石诊断的首选。
