产生口腔里面的粘膜溃疡的原因有很多，主要为缺乏维生素。锌、铁、叶酸、维生素等。消化系统疾病及功能紊乱造成的或是由于生活不规律，吃辣比较多。注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣，保持大便通畅。
口腔溃疡属于一种病因不明的疾病，临床口腔溃疡由于病因不明，治疗的方案就是对症治疗。口腔溃疡临床治疗没有什么特效的疗效，一般七天左右可以自愈。补充维生素对口腔溃疡愈合有很大的帮助。
口腔溃疡本身是一种具有自愈性的疾病，想要快速好，可以通过在局部应用药物进行治疗，但是，考虑到目前在怀孕期间，尽量避免使用药物，因此孕妇如果发生溃疡，最好还要等待15天左右自动愈合。这个期间可以应用淡盐水漱口，可以减少口腔里的细菌，预防溃疡局部发生感染。建议孕妇应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
嘴巴口腔溃疡可以吃维生素B族，能够促进口腔溃疡的愈合，口腔溃疡也有可能是由于贫血所引起需要补充叶酸、硫酸亚铁，并且适当可以使用补铁食物如肝脏或者蛋黄等。嘴巴口腔溃疡是由于身体免疫力低下所引起，可以适当吃提高免疫力的药物。
口腔溃疡可以考虑从全身和局部同时进行治疗。全身主要是提高身体的免疫力，吃些富有营养的食物，均衡饮食，保证睡眠。在局部主要是针对溃疡面的治疗，可以应用药物进行局部喷药，促进溃疡面的恢复，减轻疼痛的症状，缩短疼痛周期，使溃疡好的更快一些。
需要减少生活，工作压力，释放自己的内心的压力，让自己没那么压抑，快乐的生活。这样人体细胞，以及抵抗力都比较强。建议常吃新鲜蔬菜，这样能够补充体内所需要的部分维生素，具体有哪些是能够制止溃疡，目前的医学证据证明还未知。
