日常保健治疗，常选择腰背部、颈肩部等。腰痛选择腰部，颈肩部疼痛不适选择颈肩部，感冒选择大椎、肺俞等穴位，关节疼痛选择关节处，四肢病变选择四肢，面瘫选择面部，腹痛选择腹部。
膀胱是人体的储尿、排尿器官，有储尿、排尿的作用。人体泌尿系统由肾脏、输尿管、膀胱及尿道组成。肾脏产生尿液，经输尿管流到膀胱储存，达到一定量后，神经支配膀胱相应的肌肉将尿液排出。如果膀胱发生疾病，会导致人体出现一系列症状，如尿频尿急、感染、尿痛发热、血尿、疼痛等。
颈椎痛拔罐的位置是在人体的肩颈部相关穴位如大椎穴、肩井穴、天宗穴、曲池穴、手三里穴、外关穴等进行刺激可以有效舒经活络，帮助气血运行通畅，缓解颈椎病困扰。颈椎病的症状十分复杂，拔火罐能有效治疗大部分颈椎病。
一般情况下，肚子上拔罐的功效主要有以下几种：
1.可以祛病除邪，可以打开腠理，祛除风寒，还可以调整脏腑经络，有助于身体的邪气排出。
2.可以疏通经络，刺激体表的穴位，还可以使营卫调和，使气血畅通，从而治疗各种疾病。
3.在腹部肚子上进行拔罐，还能改善局部的血液循环，增强代谢，起到减肥的功效，所以在肚子上拔罐对人体的好处非常多。
拔罐具有温经通络、行气活血、祛风散寒、吸毒拔脓的作用，可以治疗肩背疼痛、风湿麻痹、胃痛、腹痛、腹泻、痛经、面瘫等。拔罐时要注意选择适当的体位和肌肉丰满的部位，拔罐后要注意保暖，避免邪风入体加重疾病。
拔罐以后有发痒的症状，可能是出现了过敏的现象。过度的拔罐让皮肤造成损伤。拔罐是对身体有益处的，但过度拔罐总是不好的。还是从平时的饮食方面进行改善。要少一点比较刺激麻辣的食物，多吃点有益健康的绿色食物，饮食均衡。调整好生活作息时间，要注意自己的个人休息。
