预防脑梗塞的食物

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预防脑梗塞的食物
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黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病
要想预防脑梗塞需要多吃一些有助于降血压,降血酯,软化血管,清除血管内垃圾作用的食物。首先是建议多吃点菌类的食物,比如各种菇类以及黑木耳,黑木耳软化血管以及清除血管内垃圾的效果是非常好的,并且还可以降血压,建议多吃。主食方面建议多吃点燕麦片,玉米面,尤其是燕麦片,可以显著的降低体内胆固醇的含量。蔬菜方面要多吃点芹菜和洋葱、苦瓜,可以降血压,降血脂,软化血管。
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一般来说,脑梗塞禁忌吃以下食物:
脑梗塞指因脑部血液供应障碍,缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。通常不能吃高脂肪高热量的食物,而且要控制食盐摄入,并且减少糖及含糖类的甜品,包括糖果饮料。患者日常应该合理饮食,保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物,可以多吃豆类及豆制品,多吃水果和蔬菜。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,丘脑梗塞的病因一般是由脑部的血管血栓引起的。可以选择使用抗血小板凝聚的阿司匹林、氯吡格雷等双抗类的药物,再配合瑞舒伐他汀、阿托伐他汀等稳定的斑块类药物,在必要的情况下可以选择静脉注射,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,以免对身体造成不良影响。在饮食方面,原则上应该是以低盐、低脂肪为主,少吃盐类和高脂肪食品。可以多吃清淡、易消化的食物,如小米粥、香蕉、苹果,有利于身体健康。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

脑梗塞一般指的是脑梗死。通常情况下,脑梗死患者应适量吃清淡的食物。具体情况分析如下:
脑梗死一般指因脑部血液循环障碍,患者一般会出现偏瘫、感觉障碍、恶心、呕吐等症状。脑梗死患者适量吃清淡的食物,不仅不会导致血脂进一步增高,使得患者的病情加重,还能促进身体的恢复。
脑梗死患者注意饮食的同时,还可以按照医嘱使用曲克芦丁片、阿司匹林片、巴曲酶注射液等药物进行治疗,一般能取得不错的治疗效果。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

改善生活习惯,注意低盐低脂饮食,控制体重、增加锻炼、吸烟饮酒者需要戒烟限酒。积极控制危险因素,患有高血压病、高脂血症、糖尿病者可以通过药物及运动积极控制血压、血脂、血糖,使指标控制在理想范围内。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

控制高血压、糖尿病、高脂血症。限酒、戒烟,吸烟是脑梗死独立危险因素。防止降压过度,高血压在按剂量服用降压药时,一定要定期监测血压并调整药物剂量,防止血压降的过低引起低血流灌注造成的脑梗塞情况。控制心房纤颤,抗凝,预防脑栓塞发生。定期检查头颅及颈部血管斑块,导致血管狭窄的严重程度,必要时给予支架或内膜剥脱术。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

一般情况下,脑梗塞可以通过药物治疗、日常护理等方式来预防,具体内容如下:
1.药物治疗:高血脂症、高血压、糖尿病等疾病可能会诱发脑梗塞,因此,患者应积极治疗上述病症,要遵医嘱使用硝苯地平缓释片、二甲双胍缓释片等药物。
2.日常护理:在日常生活中,患者要注意进行护理,要控制饮食,避免食用油腻、辛辣刺激性食物,可以适当地进行运动,如散步、打太极等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。