正常血压值在收缩压90~140毫米汞柱时，舒张压60~90毫米汞柱时，血压偏高或偏低都属于异常血压，高血压就是超出正常范围值。
异常血压需找出病因及时治疗，理想的血压为120~80毫米汞柱，超出则为高血压。高血压的预防在于平时要坚持低盐、低脂肪、清淡的饮食，保持心情乐观、少饮酒、适当运动，如果高血压引发不适症状，还需要采取药物治疗。
通常情况下，若血压低于80~120毫米汞柱，基本可判断出是正常的。
如患者血压达90~140，乃至更高，通常这90~140以毫米汞柱为界，若超出了这一限度，非同日的3次测量结果均在90至140毫米汞柱以上，则可确诊高血压。正常情况下，人体内的血管压力和人体所需要的血液量基本相等。对这些诊断不充分的高血压患者，若收缩压为100~140。低压即舒张压为80~90。
成年人血压的正常值范围是收缩压在120毫米汞柱以下，舒张压低于80毫米汞柱。
人的血压并非恒定，具有生理节律并随进食、锻炼而变化，温度不同，也就不同。在无明显诱因下出现持续或间歇升高时称为原发性高血压病。收缩压超过相当于140毫米汞柱，舒张压超过或等于90毫米汞柱，即高血压。高血压在使用药物时一定要按照医嘱用药，不能随便乱开。老年人和糖尿病患者易发生高血压病，血压处于正常高值的人，罹患心血管疾病的危险性更大。
2级高血压的范围通常是收缩压160~179mmHg，舒张压100~109mmHg。
高血压是临床上常见的疾病，2级高血压通常是指收缩压在160~179mmHg范围内，而舒张压在100~109mmHg之间。需要注意的是，2级高血压很难通过常规的膳食来控制，需要长期服用降压药，如硝苯地平片，患者应避免自行调整药物剂量，以免导致血压异常波动，将不利于心脑血管健康，以免对肾、视网膜等器官造成损伤。
高血压指数不管是多少都不能停吃降压药。如果通过半年的改善生活方式，血压一直控制在安全范围(140/90mmHg以下)，可尝试在保持目前生活方式的同时减少降压药的剂量。如原先服用两种，可改为服用一种，或者刚开始吃一片，可改为吃半片，逐渐减量。如果血压控制不达标，或者忽高忽低，一定要坚持服药。
