宜吃含有维生素C，b的蔬菜，需要考虑到当地的精神卫生中心就诊，需要考虑正规用药进行控制治疗的，以免病情进一步加重，同时也需要考虑请心理科当地大夫做心理方面的疏导治疗。
性障碍通常指性功能障碍。一般情况下，男性性功能障碍有勃起功能障碍、射精障碍等表现，男性应对症进行治疗，具体内容如下：
1.勃起功能障碍：如果男性出现了性功能障碍，并且表现为勃起功能障碍，男性可以遵医嘱使用西地那非片等药物进行治疗，以改善勃起困难、勃起不坚等情况。
2.射精障碍：射精障碍也是一种性功能障碍，可能使男性出现早泄的情况，此时，男性应遵医嘱使用达泊西汀片、金锁固精丸等药物进行治疗。
双向情感功能障碍，主要的病因就是神经系统的病变，还有一个方面就是神经递质分泌旺盛，表现为心境高涨、精力和活动增加，情感低落、精力减低和活动减少。适当的户外活动，兴趣爱好，都会有助于改善身心状态。
神经症性障碍可分为神经官能症，又称神经症，分为恐怖性焦虑障碍、其他焦虑障碍、强迫性障碍、应激反应分离转换性障碍、具体形式障碍、其他神经症性障碍，七种不同的障碍称之为神经症性应激相关和身体形式障碍。
一般创伤引发的心理生理症状会在3个月内恢复超过三个月，存在闪回现象，焦虑抑郁以及躯体表现，考虑创伤后应激障碍，可进行药物治疗和心理治疗，不用过度的担心了，要注意自己平时的状态。