矮小症儿童生长缓慢，多数孩子食量较小，食谱相对丰富些更好。
饮食上要注意平衡饮食，荤素搭配，粗粮和细粮摄入均衡。孩子处于生长发育期，所需营养素很多。建议多吃蛋白质含量丰富的食物及维生素含量丰富的食物。建议一天一袋牛奶，一个鸡蛋，荤素适当搭配。多吃蔬菜、水果，保证维生素的摄入充足，适当补充微量元素，不建议补充太多营养品。要多进行体育锻炼，保正睡眠时间，养成良好的生活习惯。
遗传性矮小症是指一些发育正常、体型对称、突发性生长明显、性器官发育良好的儿童，是完全健康和正常的，唯一的体征是身材相对矮小。建议通过以下方法改善：
1。注意合理搭配，多样化饮食，即粗细搭配，荤素搭配，不挑食，不偏食，更不能吃太多零食，影响重要营养物质的吸收。
2、在确保营养供给丰富，体育活动对促进身体发育，增强体质效果最好。锻炼能促使遗传潜力的最大化。
如果症状比较严重，需要及时就医检查，排除相关疾病。
小孩挑食，低于同龄儿童两个标准差属于矮小症患者。
矮小症是指儿童挑食导致营养不良，儿童身高低于同龄儿童身高两个标准差。是指同种族、同性别、同龄个体身高低于正常人群平均身高2个标准差或低于3个标准差者。需要做血液检查，如性激素、生长激素、甲状腺激素等。也可以做脑部核磁共振检查，看看是不是脑部垂体肿瘤导致孩子矮小。找出矮小的原因，采取积极的治疗措施。家长这一时期需给孩子补充维生素和微量元素，并结合医生建议进行积极治疗。
矮小症的小孩早期症状可能有身材矮小、生长缓慢、比例异常等，由于存在个体差异性，具体情况因人而异。
矮小症是一种生长发育障碍性疾病，通常是遗传、近亲结婚等因素导致的染色体异常。由于缺乏生长激素，矮小症的小孩通常会比同龄人矮小，身高上与同龄人有较大的差距；矮小症的小孩如果生长激素分泌不足，可能会造成生长缓慢。矮小症的小孩通常是躯干和头颅相似，而四肢远远小于常人，可能会表现为头大、手短、腿短等，造成比例异常。
矮小症的小孩在日常生活中应注意饮食摄入均衡，适量吃高蛋白、高维生素的食物，如蛋类、豆类、奶类等，可以在医生的帮助下通过经额开颅手术、经鼻蝶微创术等方式进行治疗。
小孩矮小症的判定方式如下：
孩子比正常同龄、同性别孩子矮半个头，或孩子衣裤2年不更换依然合适，身高检测一年身高的增长小于5cm，孩子可能有矮小症。诊断矮小症测一下孩子的身高即可。孩子身高低于同年龄、同性别、同地区正常孩子两个标准差以上，或者低300分位以下就是矮小症。确诊矮小症后要进行矮小筛查，根据病因对症治疗，让孩子身高达到满意水平。
矮小症的病因如下：
1、如果是早产儿或者比胎龄小的孩子，可能会出现追赶性生长，这种孩子可以追到4岁，如果4岁还追不上，就需要进行干预；
2、甲状腺功能低下、生长激素水平低等内分泌系统失调，会导致孩子个子矮小。甲状腺功能低下的孩子，除了个子矮小之外，还会有智力发育迟缓；
3、先天性Turner综合征、性发育障碍、性早熟等染色体异常都有可能导致儿童矮小。
如果孩子矮小的病因明确，可以根据病因进行治疗，达到理想的身高，如果发现矮小症一定要及时就医。