婴幼儿睡觉姿势有讲究,一般不让孩子采用俯卧睡姿,这样容易导致宝宝窒息。婴幼儿睡姿最好是侧卧或者是仰卧,宝宝刚吃完奶入睡可以选择侧卧,这样能够有效缓解孩子吐奶症状,四个小时以后可以转动孩子的身子,改用仰卧位。仰卧利于宝宝面部五官发育端正,匀称,可以使肌肉放松,对心肺,胃肠和膀胱等全身脏器都不会造成压迫感。
纠正宝宝斜颈的正确睡姿,可分为平睡时、侧睡时、俯卧睡时和推车里睡时不同纠正方式。平睡时,宝宝背部紧贴床面,操作时应当将下巴转向患侧肩膀,同时尽量能够抬到最高角度,健侧耳朵应当尽量紧贴健侧肩膀。
侧卧采用右侧位,能避免心脏受压,又能预防吐奶,特别是刚吃完奶后宝宝更应右侧卧,有利于胃内食物顺利进入肠道。但是始终朝一侧睡,易发生脸部两侧发育不对称以及歪扁头,也有可能造成斜视;而且宝宝不容易维持侧卧姿态。
婴幼儿睡觉,一般不让孩子采用俯卧睡姿,这样容易导致宝宝窒息。婴幼儿睡姿应该是侧卧或者是仰卧,宝宝刚吃完奶入睡可以选择侧卧,这样能够有效缓解孩子吐奶症状,四个小时以后可以转动孩子的身子,改用仰卧位。仰卧利于宝宝面部五官发育端正、匀称,可以使肌肉放松,对心、肺、胃肠和膀胱等全身脏器都不会造成压迫感。
可分为平睡时、侧睡时、俯卧睡时和推车里睡时不同纠正方式。平睡时,宝宝背部紧贴床面,操作时应当将下巴转向患侧肩膀,同时能够抬到最高角度,健侧耳朵应当尽量紧贴健侧肩膀。
一岁宝宝正确睡姿是,除了左右侧身睡眠,还可以平躺睡眠,甚至趴着睡眠,但家长需要注意的是孩子趴着睡眠的时间不宜过长,防止压迫胸部心脏等器官影响呼吸。三个月以后孩子颅骨硬度足够,头型逐渐形成,并且可独立完成翻身,所以可以有以上睡姿。