爬行治疗腰椎间盘突出是很有效果的。爬行锻炼法就是手脚同时在着地，像猫一样的在地上行走。这种锻炼方法简单易行，没事在家里就可以爬几圈，由于锻炼时，腰椎由平时在直立状态改变成水平状态。因此腰椎间盘几乎不再受裂，并且还会自动向前形成一个弧度，再加上爬行过程对脊柱的一松一紧的牵引作用，因此对腰椎间盘突出的效果是非常好的。
射频消融术治疗腰椎间盘突出管用，但是必须掌握严格的适应症。射频消融是通过器械注入椎间盘的髓核，然后接通超高频的电波将椎间盘的髓核烧灼、凝固使其萎缩，然后达到缓解椎间盘突出的目的。
封闭疗法对腰椎间盘突出有一定疗效。
封闭疗法一般以麻药为主，辅以糖皮质激素类药物进行局部注射可起到止痛消炎效果。能消除腰部硬膜囊或神经根炎症水肿以达到减轻症状效果。一般均作骶管封闭让药物渗入到了神经根部位，以促使其吸收神经水肿。
建议患者在治疗前，先做完善检查，医生会根据实际情况确定适宜的治疗方法。
针灸治疗是分阶段的。对于病情状况比较轻且初期的患者，可以考虑针灸治疗法，同时也可以配合艾灸、推拿、牵引等手法，效果还不错；但是对于病情状况比较严重的，已经出现下肢麻木、睡眠质量比较差的患者，则不需要进行针灸治疗，效果并不理想，此时应考虑进行手术治疗的方式。具体采用哪种方式，应该根据自己的病情状况而定。
腰椎间盘突出，治疗仪可以减少因为神经压迫而导致神经周围水肿，但是只是起到一个辅助作用，不能完全治疗好。治疗腰椎间盘突出的方法：可以经非手术治疗缓解或治疗。其治疗原理并非将退变突出的椎间盘组织回复原位，而是改变椎间盘组织与受压神经根的相对位置或部分回纳，减轻对神经根的压迫，松解神经根的粘连，消除神经根的炎症，从而缓解症状。
腰椎间盘突出吃药可以治好，也可以保守治疗，不一定需要做手术。你平时生活中要避免劳累和受凉，注意保暖，不要长时间弯腰，避免负重，睡硬板床。还可以做针灸理疗及推拿等方法来调理。
