肝血虚怎么补

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肝血虚怎么补
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陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院中医科 三级甲等
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔...
肝血虚的患者临床会有眩晕耳鸣、面白无华、爪甲不荣、夜寐多梦、视力减退等一些症状,一定要引起注意,可以通过食疗的办法进行调理。肝血虚的患者平时可以多吃一些动物肝脏、肾脏,同时还要多吃一些瘦肉、蛋黄、鸡肉、鱼虾以及豆制品,绿叶蔬菜中的芹菜、菠菜、油菜、黄花菜、番茄等也是补充肝血的最佳食物,也要适量的进行食用。肝血虚的患者也可以口服中成药八珍颗粒、四物颗粒等进行治疗。
相关问答

一般来说,肝血虚症需要通过以下方式进行治疗。
肝血虚症常伴有手脚麻木、失眠、指甲变形、眼干眼涩等症状。患者可以在医生的指导下沟通过四物汤加减等方式进行治疗,也可以遵医嘱口服杞菊地黄丸、养血荣筋丸等药物进行治疗,有助于缓解患者的不适症状。
患者需要注意多休息,尽量不要过度劳累和进行较为剧烈的运动,饮食多以清淡为主,多吃小米粥、蔬菜粥等食物。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般情况下,肝脏的虚症是由肝脏的异常生理机能所致,具体内容如下:
肝脏可以储存和调整血流,以满足机体的各种生理需求,预防大出血。在运动时,体内的血需求会增多,而肝中储存的血也会随之被抽空,以供身体各个器官所需。如果肝肾肾的机能失调,导致肝血不足,则会出现双眼干燥昏花、视物模糊、肢体麻木、屈伸不利等症状。如果出现肝血虚证的情况,建议患者及时去医院就诊,查明病因后对症治疗,有利于身体健康。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

肝血虚,对白发也是有影响的,肝血亏虚,也就会出现两目干涩,也会出现头发白的症状,主要表现为唇舌爪甲发淡,头晕面色苍白,乏力,平时多吃一些黑芝麻,黑木耳,黑米,黑豆,小核桃等食物,也可以配何首乌片一些调理。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

失眠可由心血虚、肝血虚共同引起。心肝两脏在人体血液运行系统中有着密不可分的联系,部分心血虚患者常出现失眠症状,如不及时治疗,易会因熬夜、疲劳过度诱发肝血虚情况,加重失眠。
心血虚主要与患者平时压力过大、劳累过度等因素有关,肝血虚则与长期熬夜、饮食不节等因素有关,二者都可使患者发生失眠、乏力、眩晕等症。中医上可选用对症药物,如补血宁神片,其所含鸡血藤。熟地黄可起到良好补血作用,帮助改善造血功能;首乌藤则可用以治疗心肝阴虚血少所致失眠多梦、彻夜不寐等情况,有效提升睡眠质量。
心肝血虚人群日常应避免过度劳累,适度休息,保持良好睡眠节律,利于体质增强。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

绿豆、红枣,红糖适量。绿豆在锅内煮开花,红枣煮熟,加糖食用。可用点当归、黄芪泡水饮用,平时可以吃点山药、莲子、桂圆、大枣、红糖等调理一下。然后在医生的当面指导下进行相应的检查和治疗。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

可以吃补气养血的食物来调理,如果气血两虚病情不严重,可以从饮食入手加以调养,在食疗方面,可以用生姜、红枣、红糖等煮水喝,有很好的补气血作用,还可以将薏薏米、花生、莲子、黑芝麻等配在一起煮粥喝,也可以起到补气血的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病