正常的白带应该是白色透明无异味的，质地较稀，略带粘性。如果白带颜色改变，有异味，呈豆腐渣样或泡沫状等，则为不正常的白带。平时注意个人卫生，勤换内裤，保持外阴部清洁干燥。
有一个概念要纠正，现在的宫颈糜烂，在2008年的教科书中，已经有教委把宫颈糜烂改为宫颈柱状上皮外移，因为年轻人雌激素分泌增高，引起柱状上皮外移而导致的一种状态。宫颈糜烂在临床上表现是什么，宫颈的出口处、宫颈阴道部。外观呈红色颗粒状的红色区，红色区域就称为宫颈糜烂。所以打开阴道，看到完整的宫颈，并且看到宫颈外口有细颗粒状的红色区，就是糜烂的样子。
一般来说，白带异常是指女性的阴道分泌物特征不正常的表现，可以通过妇科检查来了解外阴的皮肤、粘膜、质地等情况。
阴道窥器主要是检查分泌物的量、颜色、气味等。可以做白带常规、TCT、HPV等化验，明确感染的致病菌、阴道pH值、HPV感染情况。也可以通过彩超、核磁共振等影像学检查，可以帮助诊断子宫肌瘤等。
可以通过以下四点预防白带异常。
1、养成良好的个人卫生习惯，每天晚上用温水清洗外阴，勤换内裤。2、避免外界交叉感染，不用公共浴室提供的毛巾、浴衣、浴盆，不用公共游泳衣，内衣和外衣分开洗。3、如果出现分泌物增多，分泌物有异味，瘙痒应及时进行治疗，性伙伴一起治疗。4、不在月经期、产褥期、抵抗力下降的时候同房，平时应尽量减少性生活。只要注意以上4点，基本上可以预防白带异常的情况。
白带异常说明有炎症或是妇科病引起的，需要多注意一下卫生比较好，平时用温水洗一洗，内裤一定要及时的更换的，保持外阴清洁干燥。内裤要透气，宽适，忌酒及辛辣或过敏食物。
