指甲表面不够光滑，出现一条条的竖纹，会出现在操劳过度，用脑过度后；在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。多数是由于微量元素、营养素缺乏导致的贫血，要是还有指甲色白那就是了。缺钙，要是长时间运动之后腿关节疼就是了。
一般情况下，指甲无光泽可能是气血虚弱、缺乏微量元素、贫血等原因造成的，患者需要根据病因对症治疗，具体内容如下：
1.气血虚弱：如果患者气血虚弱，可能无法对毛发爪甲进行滋养，可能导致指甲无光泽。
2.缺乏微量元素：指甲的主要成分是钙，如果患者体内缺乏钙、维生素等微量元素缺乏，可能会造成指甲营养不良，出现指甲无光泽的症状。
3.贫血：如果患者有贫血的症状，可能会有头晕、脸色发白、指甲异常等症状，因此，指甲无光泽可能是贫血造成的。
可能包括钙缺乏、铁缺乏、锌缺乏等，但它不是绝对的。根据其他表现，可以适当补充钙、锌，铁，注重强化营养，合理膳食结构。可以检查看看是否贫血，是否缺乏维生素和矿物质。
指甲竖纹一般也是见于正常人，大部分是属于生理现象。但也要结合身体情况分析，如果伴有贫血，也会出现指甲竖纹，或者平时营养不良，也可能会导致指甲竖纹。如果身体情况正常，饮食也正常，算是正常的生理现象，就不要紧。
一般情况下,脚指甲有竖纹可能是营养不良、局部卫生清洁不良等原因造成的,具体内容如下:
1.营养不良:若患者因过度节食,有摄入营养不均衡的情况,导致体内缺乏维生素、钙元素、氨基酸等营养物质,造成营养不良,使趾甲无法吸收到营养,就可能出现脚指甲有竖纹的情况。
2.局部卫生清洁不良:若患者由于平时的局部卫生清洁不良，导致甲床受到真菌感染,也容易造成脚指甲有竖纹。
指甲竖纹多的原因有很多，常见如下：
1.这是正常的生理现象。这是维生素A缺乏的表现。
2.缺铁性贫血。
3.长期精神紧张、睡眠不足、劳累过度。
4.可能是外伤，任何轻微的损伤都会留下痕迹。
5.身体的某些组织器官会出现慢性炎症。
建议患者多吃五谷杂粮，多吃水果，多吃含铁的食物，适当补充维生素A。如果身体其他部位出现明显的不适，一定要及时就医，对症治疗。