胫骨平台骨折手术后第1日便可康复训练，建议在医生指导下进行，具体分析如下：
在胫骨平台骨折手术后的第1日，可以进行等长度的肌四头肌锻炼；如果没有很明显的肿胀，可以在一星期内使用 CPM机进行一次持续的被动运动。一周后移开CPM，进行膝关节活动性屈膝锻炼，并加强髋和踝部的力量锻炼，预防肌萎缩；在手术6-8个星期后，患者的肢体不承受重量；在6至8个星期内用两个拐杖辅助，可以逐步增加50%的重量。
胫骨平台骨折康复训练需要好几个月，而且胫骨平台可能明显的错位或者塌陷，需要完善局部的CT平扫和三维重建检查才可以较为准确的骨折类型，选择相应的方案进一步内固定治疗或者说保守治疗。
可以弯曲训练膝关节。可以屈髋屈膝，另外一个人辅助将小腿往里面屈，逐渐的进行弯曲膝关节。如果是做了手术内固定，术后三五天就可以逐渐的进行膝关节弯曲训练。可以辅助CPM帮助膝关节屈曲。
胫骨平台骨折3六个月后应留意骨科查验，看一下ct，x片的骨裂一部分骨迦的生长发育有没有出现异常。骨折恢复优良，骨裂一部分对位一切正常，能够适度康复治疗锻练，康复治疗应留意有效的逐渐开展，不必急功近利的，留意全身肌肉推拿。
胫骨平台骨折主要就是练习膝关节屈伸活动，要求在两周内将膝关节屈伸练到正常或是接近正常，只要是做到了这点，以后就不会有大问题的，至于负重练习不用着急，一般在术后4-6周以后开始逐渐的拄拐部分负重练习就可以了。
一般情况下，胫骨平台骨折多久痊愈，需要根据实际情况来判断。
胫骨平台骨折可以进行保守治疗和手术治疗。对于骨折移位不明显的轻症患者，通常需要进行切开复位局部植骨并钛板内固定手术治疗，一般半年左右可以痊愈。如果患者选择的是保守治疗，通常三个月左右可以痊愈，但患者在治疗期间需要定期复查x线，并注意休息，避免进行剧烈活动。