孕中期需要吃叶酸。叶酸是一种水溶性的维生素，是胎儿大脑神经发育必不可少的物质，有利于防止胎儿脑神经管畸形。孕期胎儿生长发育极快，细胞增殖分裂旺盛，叶酸缺乏会导致胎儿畸形，因此要补充叶酸。
孕中期有些孕妇需要补充叶酸。
叶酸是一种维生素，且带来的好处远远大于坏处。补充叶酸可以预防发生巨幼红细胞性贫血，也可以预防妊娠期高血压、胎盘早剥等疾病。还可以有效将胎儿的先天性神经管发育畸形概率大大降低。一般补充叶酸时在怀孕前三个月和怀孕后前三个月，因为胎儿发育前三个月是神经管发育的关键时期。
建议孕妇在孕期注意饮食均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，以此来补充怀孕期间所需要的各种元素，保证胎儿的健康。
13周没有异常的话不需要补孕酮了，孕晚期及产后哺乳期都是需要补钙的。孕晚期胎儿骨骼钙化需要消耗大量钙，因此孕晚期如果不加强补钙可能会引起母体血钙降低，造成母体骨质疏松、腿抽筋、妊娠期高血压、关节及骨盆疼痛等。
一般孕中期都可拔牙，若妊娠的话，建议妊娠早、晚期都尽量不拔。
妊娠初期拔牙很可能会引起流产，孕晚期拔牙会引起早产，因此怀孕一，二，三个月，以及七、八、九、十这几月内最好不拔牙。如果一定要拔牙，建议选择孕中期拔牙了，例如四、五、六这几个月拔牙是比较安全的。
当然，若牙齿并非非要拔除，且无明显的急性疼痛、感染等情况，则应尽可能选择生育后再次拔除。孕中有很明显牙齿病变而不拔牙的话，孕中也可拔牙。
孕中期胸闷一般是正常的，不会对身体造成太大的影响。
怀孕中期出现胸闷是很常见的情况。在怀孕的过程中，随着胎儿的发育以及子宫的不断长大，会对周边的脏腑和呼吸系统造成压力，从而导致胸闷气短，是一种很常见的生理反应，一般会在生产后消失。孕期要多注意休息，多睡觉，避免过度疲劳。此外，多在室外多晒太阳，有利于钙的摄取，并定时做体检。
