脚趾骨折最少要等8-10个星期,待骨折痊愈后方可工作。
脚趾骨折在临床中十分多见,尽管治疗难度不大,但是不管是保守治疗或是手术治疗都需要比较长的时间才能促进骨折的愈合。骨折未愈前最好不下地负重,病人一定要拄双拐下地做功能锻炼,大多数病人约6周时局部长出骨痂,可试行局部负重,骨折彻底愈合需待到8~10周时。
一般情况下,如果工作时活动量不大,骨折2个月后可以开始上班。
小脚趾骨折的愈合时间在2-3个月,骨折线模糊、骨折部位没有压痛,说明愈合良好,如果工作时活动量不大,一般骨折2个月后可以正常穿鞋走路,可以开始上班。患要保护骨折部位,在上班前拍摄X线片,确定骨折愈合的进程。
需注意的是,骨折后患者可以应用活血化瘀的中药治疗,对骨折的恢复较好。
不建议脚趾骨折一个月后就去上班。对1个月来说仍然过短,毕竟,骨折要愈合,还需时日,临床上若骨折愈合成功,彻底骨性愈合约需3个月。若骨折愈合成功,大约3个月后才能参加工作,1个月的时间太短。
约3个月后已完全骨性愈合与否,主要仍须视复查影片而定,片子是判断骨折能否已彻底愈合的黄金判据。因为临床中影响骨折愈合因素仍然很多,例如,患者年龄、患者身体素质,当时受伤严重情况及晚期积极治疗防护,所有这一切,将直接影响到患者骨折的愈合过程。如拍片检查时,骨折线根本模糊不清,无法看清,便可工作了,相反仍要不断地注意休息,在一定时间内进行防护。
如果患者发生了脚趾骨折,一般不宜外出旅游。
由于旅行时行走时间比较远,容易造成脚踝断裂时受到的压力过大,会对骨折愈合造成一定的阻碍。尤其是在骨折的初期,如果在地面上进行负重运动,很可能会造成骨头的愈合时间推迟,甚至不能愈合,而且还会加重骨折的伤势,造成足趾的疼痛,严重的会影响到患者的康复和生活品质。骨折断端较为平稳,即在骨折2-3个多月后,骨痂会出现明显的愈合,相对来说较为平稳,此时可以进行短距离的旅行,而且在此期间,脚掌在进行短暂的负重运动后,不会对骨头的愈合造成一定的阻碍。
一般情况下,如果是脚趾断裂,可以吃一些海鲜,这些海鲜含有大量的蛋白质和钙,在康复期间可以多吃一些蔬菜和水果,可以帮助骨骼断裂后的软组织受伤。另外,富含优质的鱼类、瘦肉等营养丰富,对身体的修复也有很大的帮助,尤其是对于出现了肌肉扭伤的患者,还可以避免出现过敏症状,尽量避免出现痛风等症状,不宜食用过量的海鲜,除此之外,患者还可以适当吃高蛋白、高维生素的食物,如鸡蛋、青菜等,有利于脚趾骨折患处的恢复。
脚趾骨折后没有恢复之前不可以穿鞋。
患者发生脚趾外伤之后造成骨折,在骨折断端尚未稳定下来前,不能穿皮鞋,尤其在骨折端,未见明显骨痂长大,若穿鞋子,极易造成脚趾部位的挤压,因而影响脚趾部位复原,极易造成脚趾部位的作用力,导致脚趾胀痛加剧。并且脚趾部位受到挤压活动以后,会对脚趾部位的纤维连接造成影响,对原始骨痂生长有影响,因而对骨折康复不利,骨折晚期若骨折断端骨痂增长明显,比较平稳,此时可穿松鞋拄拐下山,轻负重活动,并逐步加大负重量,延长负重时间,因此脚趾骨折后,能不能穿鞋子,主要观察骨折端是否康复。