如果孕妇餐后血糖高,应该严格控制饮食,主食粗细搭配,不要喝粥,不要吃偏甜的水果,可以吃些黄瓜、西红柿、李子、柚子等,不要吃油腻的食物。每餐后应该休息半小时,然后慢走半小时,如果通过严格的饮食控制加运动血糖仍偏高,要及时去正规医院内分泌科给予胰岛素的治疗,根据血糖的结果调整胰岛素的用量,不要熬夜,不要着急上火。
孕妇餐后血糖高的处理方法如下:
1、如果孕妇空腹血糖高,要严格按照食谱进食。比如血糖高的孕妇,不能吃糖、面粉类食物,多吃黄瓜、番茄、玉米等降低血糖的食物。
2、增加膳食纤维摄入量,它有良好的降低血糖作用,蔬菜、低糖水果、海藻和豆类都富含膳食纤维。纤维素有很强吸水性,减缓某些营养素排出,并减轻饥饿感。
孕妇在怀孕到24周到28周需要去医院做糖耐量试验,如果糖耐量试验没有通过,可能是合并有妊娠期糖尿病,如果不是太严重,可以进行饮食调节,每次吃饭的时候要少量多餐,不要吃含糖比较高的食物,如果血糖的测量是非常高的,要控制血糖,孩子才能够正常的发育。
孕妇糖耐检查空腹1小时血糖值偏高是妊娠期糖尿病。放松心情,调整心态,生活饮食有规律滴盐低糖,高蛋白饮食,控制饮食,适量增加运动。定期去医院进行正规治疗。并加强对胎儿的监测。
一般情况下,孕妇餐后血糖8.3有以下解决方法:
1.少吃多餐,多吃新鲜蔬菜,忌吃油炸、甜腻食物,忌咖啡、饮料。
2.增加运动量,避免剧烈运动。
3.保持心态平和,大便通畅。
4.定期复查空腹、餐后血糖及胎儿的发育状况。
建议孕妇多进食富含营养的食物,避免烟酒及过于辛辣、刺激性强的食物,忌生食海鲜、没有熟透及易过敏的食物。
孕妇糖耐2小时偏高一点可以先饮食控制、适当运动,看血糖能不能控制到正常范围,如果经过这样处理之后还是高,就需要药物干预了,糖耐量筛查2小时血糖的值应该低于8.5mmol/l。