由于大豆及制品中含有植物雌激素异黄酮，很多人担心孩子吃了豆制品会引起性早熟。因为豆腐中所含植物雌激素只是少量的，这比一些的动物性食品来说，对宝宝健康要安全得多，因此平时只要适量吃一些，不会引起孩子性早熟。
通常情况下，性早熟患者能吃鱼。具体分析如下：
性早熟是指男童在9岁前，女童在8岁前呈现第二性征。性早熟患者能吃鱼，但是尽量选择纯野生鱼类，精养的鱼类尽量避免食用。因为纯野生鱼类中含有丰富的钙质和蛋白质，不含有激素类物质，能够有效的为患儿提供营养，增强机体免疫力，有效的促进尽早恢复。性早熟的孩子要多吃新鲜的蔬菜水果，尽量不要挑食。
一般情况下，儿童性早熟不能吃高热量、高糖分的食物，具体内容如下：
首先要让小孩吃高热量高糖分的食品，不要吃油炸食品，或者甜的高糖份小吃。建议父母们，不能盲目地让宝宝服用一些增高剂或者是滋补药物，因为这些药物中含有一些含有激素的物质，会引起儿童的性早熟。有的父母会给自己的宝宝喂一些滋补的东西，这些东西都是中医认为的滋补药，但是要注意要在医生的指导下使用。要让小孩远离含有激素的药品。
引起性早熟的原因主要在于，神经中枢内分泌异常，也就是性激素分泌过多，环境污染，如农药，激素污染，食物中含有过量的激素，如洋快餐，外界信息，如电视，网络等性暗示的过早接触等。
性早熟需要控制高热量食物如奶油、巧克力、油炸食品，膨化食品，入药的大补类食品，禽肉，特别是禽颈，反季节蔬菜和水果。平时应多吃素食，多吃当季的新鲜蔬菜水果，保证营养均衡，适当进行户外锻炼，保持正常体重。热量过剩和激素影响是导致性早熟的罪魁祸首。
一般来说，性早熟的孩子能吃蔬菜、水果等。
蔬菜、水果含有丰富的维生素，性早熟的孩子吃蔬菜、水果可以补充维生素，而且蔬菜、水果还含有大量膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，润肠通便，使脾胃功能好转，从而预防脂肪堆积，避免孩子肥胖。
此外，性早熟的孩子要少吃滋补食品，比如蜂王浆、蜂蜜等，还要避免食用含有大量激素的食物。