一般情况下，月经量少喝红糖姜茶可能有用，也可能没用，需根据实际情况来判断，具体内容如下：
如果是因为宫寒导致的月经量少，可以用来饮用一些红糖生姜汤。如果是因为卵巢机能低下，或是因为身体机能衰退导致的月经量少，那么喝红糖姜茶是没有任何效果的，可以选择使用雌性黄体酮来代替。如果是多次流产，或是刮宫造成的宫腔粘连，造成的月经量减少，那么喝红糖姜茶也没有太大的效果，一般要通过外科手术，使子宫形态得到修复，并在术后补充雌激素补充子宫以达到正常的月经周期。如果出现月经量少的情况，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗。
月经量少的女性是可以喝燕窝的，燕窝中富含维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质、微量元素等，对身体有很大的益处，比如美容养颜、美白肌肤、养肺润燥、促进新陈代谢、增强免疫力等。
如果月经量少，适当的喝燕窝可以起到补血活血的效果，但燕窝只能起到辅助治疗作用，如果有必要，可以口服一些黄体酮等药物，也可以多吃红枣、桂圆、阿胶等。
月经量少，可以用益母草颗粒的。
益母草颗粒可以促进子宫收缩，增加子宫内膜生长，对月经量少，特别是气滞血瘀的效果比较好。遵医嘱使用益母草颗粒治疗期间要注意避免油腻寒凉食物，同时注意作息规律，避免熬夜，避免情绪波动。如果应用半个月效果不好，应当到医院检查B超，查看子宫内膜厚度，明确是否存在器质性病变，积极治疗。
通常情况下，来月经量少可以喝益母草颗粒。具体分析二u下：
益母草颗粒可以起到活血化瘀、增加月经量的作用，还可以改善因淤血引起来的痛经症状，如果患者来月经量比较少，并且做B超没有发现子宫、附件器质性病变，那么这种情况就应当考虑喝益母草颗粒来调理一下。需要注意，喝益母草颗粒治疗期间，要注意避免寒凉辛辣食物，同时要注意下腹部保暖，如果应用半个月以后效果不好，需要更换药物。
来经时，若量少则汗蒸，汗蒸时能有效地改善血液循环，有助于血液循环变通畅，并且对月经量的增加也有好处，但经过汗蒸，千万不要马上沐浴或着凉，这样的状况会使湿气侵入人体，由此引发关节疾病。需要注意的是，如果患者量多则应该避免汗蒸，以免导致经量增多或是经期延长。
此外，患者来月经时应该注意注意保暖，避免出现痛经症状。