高血压喝什么饮料好

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高血压喝什么饮料好
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
不建议高血压病人喝含糖或碳酸饮料,高血压病人平时可以饮茶或蔬菜汁来代替含糖饮料。因为含糖饮料能量高,易造成肥胖和糖尿病,而糖尿病和肥胖会进一步加重高血压病病情的发展。碳酸饮料还会造成骨质疏松、胃肠功能紊乱,含糖量也很高,所以高血压病人不能喝以上两种饮品。茶味道清香,清凉解火,同时还有降压、降脂、控制血糖、减重的作用,所以茶不但能够帮助控制血压,还有延缓发展成高血压心脏病及高血压脑病的作用。另外,蔬菜汁含有丰富的维生素及人体必须的氨基酸,有助消化、促进肠蠕动、提高机体的免疫力的功能,所以也可以称为很营养的饮品。
相关问答

高血压患者不建议喝饮料。
高血压是指以体循环、动脉血压增高为主要特征,可以伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的一种临床综合征。因为饮料中除了含有大量的糖分之外,还含有一些能够刺激神经的物质。饮料可以增加血容量,增加血压,兴奋神经可以促进交感神经兴奋,收缩血管,导致血压升高。为了患者的身体着想,通常不建议患者喝饮料。患者平时应多喝温水。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压不能喝饮料,饮料中大多含有兴奋性物质,会引起血压升高,不利于血压的稳定。而且饮料中大多含有较高的糖分,高血压本身存在动脉硬化,而且容易并发血糖升高,喝饮料会加重病情。如果非得要喝,可以喝一些白开水或者是无糖类的饮料。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

高血压不能喝含有钠盐,咖啡因或其他含有引起心脏兴奋的成分的饮料,这些成分有的会引起水钠潴留,有的会兴奋心脏,都会加重心脏的负担使血压升高,其它类型的饮料可以饮用但要适可而止。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

高血压可以喝苦瓜茶,因为苦瓜有很好的降血压和降血糖的作用。这种苦瓜茶是用苦瓜片洗的,但除了喝这种干茶,平时也可以多吃些新鲜的苦瓜蔬菜,这对降血压也有很好的效果。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

红牛是一种功能性饮料,高血压喝后有可能导致血压升高,所以不提倡高血压喝红牛,除此之外,还不能喝任何的饮料,因为现在的饮料里面含有大量的糖份,会影响血压的稳定。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

高血压不能喝酒。
因为大部分的酒都是含乙醇的,如果长时间饮酒,会导致血压不稳,出现各种问题。喝酒后,这种交感神经会变得亢奋,会导致血压和心跳的增加。另外,研究还表明,一天30ml的酒精会使血压和舒张压上升2-5mmHg。长时间饮酒会引起血压上升,通常情况下,血压会上升,都是通过口服降压药来进行调节,饮酒后会引起血管的扩张,从而引起血压上升,甚至引起昏迷。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治