坐骨神经痛压迫腿疼怎么保养

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坐骨神经痛压迫腿疼怎么保养
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纪泉 主任医师 北京医院外科 三级甲等
擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭...
坐骨神经疼痛压迫下肢疼痛麻木时,首先要注意休息。下肢坐骨神经痛最常见的原因是腰椎间盘突出导致,间盘突出后会刺激神经根,所以要减少间盘的压力,使间盘回纳入椎间隙、对神经根的刺激减轻。休养时要避免弯腰、避免久坐、避免腰部受寒冷刺激,可以佩戴护腰,减少腰部负重和活动,可以配合局部的热敷理疗,可以使用外用活血镇痛的膏药。尤其在疼痛急性期,患者要尽量多卧硬板床、平躺休息。
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相关问答

可以选择严格的保守治疗。在急性发作期的时候,平躺硬板床,腰椎三维电脑牵引,神经营养治疗。坐骨神经痛压迫神经,导致下肢疼痛,应该根据疾病的原发致病因素来做进一步治疗。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

坐骨神经痛可以卧床休息,可以减轻神经核病变组织的张力和反应性水肿,从而帮助缓解症状,中医可用具有活血止痛,祛风通络功效的膏药贴于患处或穴位,还可采用理疗,针灸和按摩来缓解症状。

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可以去医院的脊柱外科咨询下,并作腰椎相关的检查,好明确病因后再针对性的治疗,同时要积极的锻炼腰部肌肉,增强腰部肌肉的力量,多锻炼,不要总躺在床上,希望对患者会有一定的帮助。

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缓解坐骨神经痛腿疼脚麻这种现象可以使用西药或者针灸的方式。同时要注意平时不要干太重的体力劳动;也不要做太剧烈的运动。不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习。

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治疗坐骨神经痛的疗法还有封闭针、理疗、手术介入等。这些疗法各有优缺点,临床上对于坐骨神经痛的治疗,都是采用辨证施治的方法,医生会根据病人的病情、病程制定详细的治疗方案,多种疗法结合治疗,康复率更高。

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坐骨神经痛可以利用中药膏贴来缓解局部的疼痛感,坐骨神经痛也可以通过按摩或者理疗的方式,来缓解坐骨神经疼痛的症状,对于坐骨神经痛的避免长时间久站或者久坐不要过度劳累,注意适当的卧床休息,也可以有效缓解坐骨神经疼痛症状。

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