根据临床观察及X片综合分析，可对是否为扁平足作出判断。
轻度扁平足患者休息后或患肢未负重后足弓均恢复正常,X片未见明显足弓塌陷。中度扁平足患者，休息或者未负重情况下扁平足的形态仍然可见,X线上未见骨骼变形。严重扁平足甚至在未负重时足弓塌陷明显,X线上可发现内侧纵弓基本消失。一般轻中度扁平足均可采用保守治疗。重度扁平足如合并明显的临床症状，需手术治疗。
如果是一个先天性的扁平足的话，如果不是长时间的运动或者是站立的话，是不需要做特殊地处理了。如果你想把它治疗好的话。唯一的治疗办法应该来说只能去医院选择手术进行纠正，通过手术进行治疗效果还是比较好的。
首先可以明确的说，平足指的就是扁平足。
扁平足的病人在进行高负荷运动的过程中，会出现严重的红肿和痛苦，导致无法承受这种运动，因此，在进行这方面的工作前，一定要先确定自己有没有扁平足。扁平足是因为先天性和后天的原因，造成足弓的崩塌，然后在长途步行和运动中出现脚趾的疼痛。如果出现上述情况，最好到二级或者更大的医院进行整形外科检查。
在家里是没办法检查的，需要去医院做专门的检查才是可以的，可以去医院做检查，如果问题不是很大，可以不需要治疗，或者是选择手术进行治疗，这是相对来说比较好的办法的。
是扁平足，和个人的发育有关系，如何治疗，看具体的情况，结合严重程度，年龄综合判断，如果症状明显，柔韧性的平足，可以考虑手术治疗的，如果是没有明显的症状，倒不一定需要手术治疗，平时可以穿足弓垫等利于改善。