内分泌失调是指人体内分泌腺体激素因为某些因素突然改变，导致的分泌异常而引起的一系列表现和症状。女性内分泌失调的症状，主要有月经紊乱，体重异常。甲状腺功能亢进或减退，皮肤老化，脾气暴躁，易出汗等。建议平时及时补充水分。
调理内分泌失调，首先应该科学、规律的生活。针对不同的病因、症状及体征严重程度，会有不同的应对方法，通常对激素分泌过多造成的功能亢进以抑制、消减为原则，可以采取手术切除内分泌造成的肿瘤，或者使用药物抑制激素合成和分泌。
内分泌失调可能严重。
内分泌失调若没有积极治疗调理，很可能导致更严重的结果，因此，一旦确诊后，应积极处理，目前，中医对内分泌失调有较好效果。内分泌失调主要是指由于体内激素水平过高或过低所引起的一系列症状表现。按照中医辨证施治的原则，对于功能亢进的患者，重视养阴治疗，对于功能减退的患者进行补血、补气、补肾等方面的治疗。
男性长期处于紧张的忙碌的环境中，情绪极易波动，容易造成内分泌紊乱，人体的内分泌腺激素可以使人保持生理处于平衡状态，但随着年龄的增长，也会导致内分泌失调。男性内分泌失调，主要体现在注意力不集中，记忆力减退，肌肉减少，骨质疏松，出现生理功能障碍，不育等症状。
调理内分泌首先要采取科学规律的生活方式，每天定时定量进餐，饮食以清淡易消化为主，不要吃高热量食物，另外要保证睡眠，不要引用化妆品，每天坚持中等强度的运动，60分钟以上比如游泳，快走，慢跑等。
