脚踝骨折后多久能跑步

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脚踝骨折后多久能跑步
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纪泉 主任医师 北京医院外科 三级甲等
擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭...
足踝部骨折后一般需要3-6个月的时间才能够跑步。足踝部骨折比较常见,由于是负重部位,骨折以后早期应避免患肢负重,以免引起骨折移位。一般4-6周可以达到临床愈合,骨折断端有部分骨小梁结构通过,相对稳定,可以开始部分负重行走。一般需要在10-12周的时间才能够达到骨性愈合,这时骨折断段愈合坚固,骨折线消失,能够承担全部的体重,可以逐渐脱拐独立行走。经过1-2个月的康复锻炼,肌力逐渐恢复,这时可以开始跑步。
相关问答

脚踝骨折会走路了,一般4-5个月才可以跑步。
患者脚踝骨折部位恢复后,能正常走路之后,应该在骨折3个月的时候去医院进行复查,如果骨折处已经完全愈合,没有任何骨折线,骨折部位没有压痛,患者走路也没有任何疼痛,那么骨折4-5个月可以跑步,此时患者脚踝关节的活动范围已经恢复正常,可以尝试慢跑。从短距离慢跑开始,一直要关注脚踝有没有疼痛,如果有持续性的疼痛就应该停止慢跑。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脚踝骨折后3-7天不疼,具体的时间因人而异。
如果不小心碰撞、挤压或者剧烈活动,导致骨折,患处可出现疼痛现象。脚踝骨折恢复期要注意保养,避免过度的活动,因为活动以后可以导致骨折断端二次错位,从而刺伤周围的神经出现疼痛。正常情况下,脚踝骨折后3-7天不疼,但具体的时间因人而异,轻微的骨折,疼痛症状持续时间比较短,而如果骨折程度比较严重,疼痛症状一般持续时间比较长。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脚踝骨折,通常需要6~8周左右的时间才能够拆石膏,具体内容如下:
如果看到有骨痂生长较为良好可以给予拆除石膏,开始做踝关节的活动功能锻炼,或者是下地负重行走功能锻炼。但是如果骨折线还是比较清晰,则必须要再固定两周再复查,常需要6~8周左右的时间才能够拆石膏,患者可根据自身实际情况,在医生指导下拆除石膏,避免对骨骼恢复造成影响。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

如果脚腕骨折,只要是内踝部撕裂撕裂骨折,不影响到关节面,一般用石膏固定,一个多月到一个半月,就能完全恢复。
如果患者的踝关节损伤,在进行了保守疗法之后发生外伤性关节炎,通常要持续三个月到六个月的时间,而慢性关节炎会持续数年,当患者在步行时,会产生一定的痛苦,这是说明患者骨折导致了后遗症的情况,建议注意复查。

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脚踝骨折术后多久拄拐,需要根据具体的情况来判断。
做脚踝骨折术后患者可以拄拐的时间,必须要根据骨折处的受伤严重程度以及骨头的生长情况来决定。如果患者属于局部横断骨折或撕脱性骨折,脚踝骨折术后6周左右,赢去医院进行x线片检查,如果骨折线模糊,此时可以拄拐。但是,如果患者属于脚踝粉碎性骨折,脚踝骨折术后,患者局部的恢复速度较慢,通常要8周患者才能够拄拐。

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脚踝骨折后恢复2-4个月才可以走路,具体分析如下:
1.2个月:如果脚踝骨折情况较轻,治疗后恢复得快,在医生指导下锻炼肌肉力量和关节功能,锻炼一个月左右,使肌肉力量和关节功能恢复良好,经过锻炼一般2个月可以走路。
2.4个月:如果脚踝骨折情况较重,如粉碎性骨折,治疗后恢复得慢,一般4个月甚至需要更久的时间才可以走路。

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