股骨颈骨折怎样康复锻炼

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股骨颈骨折怎样康复锻炼
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纪泉 主任医师 北京医院外科 三级甲等
擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭...
青壮年股骨颈骨折多采用空心钉内固定手术,术后当天就应开始股四头肌等长收缩及踝关节屈伸锻炼,从每日10次开始逐渐增加,术后3天开始进行下肢的CPM机功能锻炼,以防止肌肉萎缩和预防下肢深静脉血栓形成,并逐渐开始卧床状态下的髋关节主动屈伸活动。术后4周开始扶双拐患肢不负重下床活动,并可以逐渐进行站立位的髋关节屈伸活动。术后3—6个月根据骨折愈合情况,逐渐开始患肢部分负重行走,并逐步过渡到完全负重行走。以上是股骨颈骨折的一般性康复过程,但具体康复过程需要手术医生根据患者骨折类型、固定情况、并发症情况及骨折愈合情况来综合考虑并具体个性化指导。
相关问答

通常情况下,股骨颈骨折内固定术后需要康复锻炼,具体分析如下:
股骨颈骨折最常见的是老年人,这种病人多有骨质疏松、动脉硬化等,骨折延迟愈合、不愈合、下肢深静脉血栓等,所以要进行术后康复锻炼,有利于骨折愈合,防止深静脉血栓的形成。运动方式主要有髋关节周边的肌肉主动收缩和舒张,髋关节和膝关节主动屈伸运动。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

康复训练主要包括下肢功能训练、关节活动训练、关节力量训练等。对于股骨颈骨折的病人,要想取得良好的预后,首先要做好术后的康复训练。病人还可以在床上活动踝关节、髋关节、膝关节,伸直双腿进行抬高运动,然后在医生的建议下下地散步,可以先穿袜子,然后再进行阶梯式的训练。平时尽量不要做高难度的盘腿、深蹲等运动。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

出现有股骨颈骨折之后,还会有腿部的肌肉力量减退,一般在康复治疗师指导下进行运动疗法和作业疗法,可以在早期的话多点做抬腿,慢慢的提高力量,然后练习一下站立,最后才可以走路的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

股骨颈骨折术后锻炼主要是抬腿训练大腿肌肉,屈膝等,避免交叉腿,二郎腿。另外就是可以扶拐杖下地活动,但是避免过早局部负重。这种手术要避免过蹲以及翘二郎腿的动作,否则特别容易发生髋关节脱位。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

继续牵引保持平卧体位,抬高患者小腿,并使脚尖朝上,足跟悬空,由骨科医生负责牵引,以保证牵引合理、到位。补充营养适当锻炼患者白术日起,开始使用成林骨科口服液等药物,嘱患者每天做股四头肌和踝关节背伸运动,并可由其家人对患肢进行按摩以防患肢萎缩。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

继续牵引保持平卧体位,抬高患者小腿,并使脚尖朝上,足跟悬空,由骨科医生负责牵引,以保证牵引合理、到位。补充营养适当锻炼患者白术日起,开始使用成林骨科口服液等药物,嘱患者每天做股四头肌和踝关节背伸运动,并可由其家人对患肢进行按摩以防患肢萎缩。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术