如果是女性的情况下，一般在月经前后会出现腰酸和腿酸，是一种正常的现象，再一个如果到了更年期，在这个时期肾精亏损，会出现这种现象。考虑和缺钙有关，青少年如果处于骨骼发育期，没有补充钙制剂，并且经常性剧烈运动后，会有腰酸腿酸感。
尿频尿急腰酸腿酸可以是由急性肾盂肾炎引起，但不排除是尿路感染引起，可以去医院做下肾脏彩超检查，抽血检验肾功能、尿常规检查，明确原因后进行对因治疗，才能有效消除症状。
孕初期腰酸的情况主要有生理和病理两种。
孕初期腰酸生理上的原因是受精卵着床后，随着受精卵的不断长大，子宫会被增大的受精卵所刺激，会出现宫缩，导致腰部疼痛。妊孕初期腰酸疼，如果是宫外孕引起的，是病理性的，如果怀孕12周内不能忽略，要密切关注是否有不规则的阴道出血。如果是因为子宫内膜剥离，或是因为输卵管内出血而造成的。
怀孕腰酸是比较常见的，引起腰酸的原因可能有以下几个方面：
1.子宫增大：随着胎儿不断发育，子宫逐渐增大，再加上孕妇久坐，缺乏活动，腰部的肌肉慢性劳损而引起腰酸症状。
2.性生活导致：孕妇在怀孕期间性生活用力过大，体位不合适，导致腰部肌肉和腰椎承受过大的压力，在性生活结束后的几天内会有腰酸的症状。
3.疾病：部分女性在怀孕期间，会因为肾脏发生积水或者是肾结石等疾病，引起腰部酸痛不适的感觉.
一般来说，孕中期腰酸可能是以下原因：
孕中期指的是孕十三周到孕二十七周期间，早孕反应基本消失。孕中期腰酸可能是过度劳累、本身体质差、经常久站久坐等因素造成的，或是孕妇体内缺乏微量元素造成的。
患者平时应该早睡早起，避免熬夜以及过度劳累；清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜；应该适当运动，比如慢跑、游泳等。
