食指骨折后期怎么锻炼

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食指骨折后期怎么锻炼
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纪泉 主任医师 北京医院外科 三级甲等
擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭...
食指骨折后期需要进行关节的屈、伸、握持功能,对掌功能的锻炼,这些锻炼方法可以使食指的功能恢复正常,功能锻炼需要循序渐进的进行,如果功能锻炼前疼痛症状比较严重,可以用温水浸泡20分钟,当局部皮肤略红后,在进行各种功能的锻炼,可以减轻局部疼痛症状,促进功能恢复,必要时可以口服布洛芬胶囊或扶他林片,缓解功能锻炼后引起的疼痛及肿胀现象。
相关问答

一般情况下,左腿骨折后期可以通过适当运动进行锻炼,具体内容如下:
如果是左大腿骨折,患者可以先躺在病床上,然后缓慢的把双腿抬起来,十秒钟之后放下,休息一下,继续下一步。一天四五次,一次二十多次,就能强化锻炼了。如果是左小腿骨折可以用手扶着物体或者是拄着拐棍练习走路,不能带太多的重量,可以适当的休息,这样可以缩短每次的运动次数,提高运动的次数,这样可以让腿部的机能逐渐的康复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,根骨骨折后期可以通过屈伸关节、适当行走等方式来锻炼,具体内容如下:
如果患者的根骨出现了骨折的情况,在恢复的后期阶段,患者应在医生指导下逐渐进行康复运动,以锻炼、重建根骨的功能。此时,患者可以适当地屈伸关节,也可以在有安全措施的情况下走路,以针对性地进行锻炼。在锻炼过程中,患者应避免穿着硬底鞋、高跟鞋等,以免影响骨骼的状态。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,踝骨骨折后期可以通过以下方法锻炼:
一、恢复好的情况下,解除固定后应局部按摩,进行踝关节屈伸、外翻活动锻炼,开始拄拐锻炼。
二、如果关节僵硬较重,可采用中药熏洗,然后立刻加强功能锻炼,可扶床头下蹲,加强被动活动力度。
患者日常应该规律作息,多食用牛奶、鸡蛋等含钙量比较高的食物,并且遵医嘱定期复查。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

如果是手指骨折脱位,少部分可以自行修复,但是容易出现畸形愈合,影响肢体功能以及形状。
手指骨折脱位的时候,可以自行修复,但如果没有系统的处理,会造成严重的畸形愈合。所以一般手指骨折脱位需要通过手法复位或通过外科复位的方式进行治疗,将错位的手指关节全部修复,一般4个星期后受损的关节囊就会恢复。如果是骨头的部位受损比较严重,那就得考虑手术治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般骨折的后期主要是可以锻炼力量为主,后期骨头应该已经长好了。要在专业人士的指导下进行康复训练,平常要多吃各种肉类,豆制品,奶制品,筒子是可以让身体恢复快一点的,同时还可以配合用一些中药材煲汤喝。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

右手食指骨折可以通过石膏固定、支具固定、手法复位、手术治疗等方式进行治疗,具体分析如下:
如果是没有移位的右手食指骨折,可以采用石膏固定或支具固定,如果是移位的右手食指骨折,可以先用手法复位,再用石膏外固定,固定6-8个星期,然后去除固定,进行功能锻炼,如果是移位的骨折,手法复位不稳定的骨折,可以通过闭合复位克氏针钢丝螺钉内固定、切开复位钢板内固定等进行治疗。在骨折愈合后进行功能锻炼。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。