要饮食控制,避免饮食过量、营养过剩,以均衡饮食,有效的控制血糖,促进胎儿的正常生长发育,合理运动,适当增加运动量,控制体重增长,促进孕妇自身胰岛素的分泌,若经过严格的饮食管理和运动疗法,孕妇的血糖仍不能有效控制时,需要在医生的指导下进行胰岛素治疗。
孕妇患有妊娠期糖尿病的监测体重方法如下:
通常情况下,孕妇会在基础体重上增长二十五斤左右,再对孕妇进行控糖处理。孕妇患有妊娠期糖尿病的症状比较容易发现,也比较容易筛查出来,通常产妇表现为多饮、多尿的情况,也有可能无任何症状的表现,可能表现为胎儿偏大或偏小的情况。选择低糖水果:如苹果、草莓、油桃等,每日进食的水果量不要超过八百克,放在两餐之间食用,对于控制妊娠期糖尿病有很大的作用。
一般来说,妊娠期糖尿病在分娩后是可以恢复的。
因为妊娠期糖尿病一般是由激素引起的,分娩后激素水平恢复正常,所以血糖也可以恢复正常。另外,妊娠期糖尿病会对胎儿的健康产生一定的影响,建议产妇定期去医院检查。而且在日常生活中,孕妇要严格控制饮食。如果血糖相对较高,应该减少使用含糖量过高的食物。平时孕妇要多喝水,睡眠充足,不要给自己太大的精神压力。
如果女性在妊娠期的时候出现了糖尿病现象,会对小宝贝造成一定的伤害,甚至还会导致妊娠期间女性出现心、脑、下肢等多处动脉硬化的现象,妊娠期糖尿病的危害是比较大的,想要控制妊娠期糖尿病,可以通过饮食的方法来帮助改善,饮食,通常的甜的东西尽最大可能不要贪吃。
妊娠期糖尿病患者应将空腹血糖控制在4.5-6.5mol/L,餐后两小时血糖控制在6.5-8mol/L。
孕妇患糖尿病的主要原因是由于孕期内分泌失调,导致胰岛素分泌不足或质量低下,无法消耗体内过多的热量。患者的主要症状是口渴、恶心、呕吐、食欲不振和排尿过多。有的患者会很虚弱,严重的时候甚至会出现死胎的悲剧。患者可选择正规医院,到产科或内分泌科进行空腹血糖检查。如果血糖偏高,患者可以在医生的指导下使用降糖药物。常用药物有二甲双胍、苯妥英钠等。如果患者血糖特别高,建议患者立即住院,然后选择胰岛素控制血糖。在低血糖期间,患者还应注意定期复查,以免血糖发生变化。
测血糖浓度,餐后1小时、2小时分别为5.1mmol/L、10.0mmol/L、8.5mmol/L,只要有一项达到或超过这种标准,就诊断为妊娠期糖尿病。目前检查结果在正常范围内,不用担心。平时饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物,避免吃含脂肪高的食物,注意休息,不能劳累,放松压力,保持愉快心情。