怀孕枸杞可以吃吗

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怀孕枸杞可以吃吗
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
怀孕可以适量吃枸杞,枸杞可以养肝明目,补气血,含有丰富的维生素、胡萝卜素及钙、铁、锌等微量元素,可以治疗孕期贫血,有抗疲劳、抗辐射、增加身体免疫力和降血糖、血压的作用。所以孕期适当吃枸杞对孕妇对胎儿是有好处的,但是也不可过量,因枸杞有活血的作用,吃得过多容易导致流产和早产的危险发生。建议孕期注意休息,保证充足的睡眠,保持愉快的心情,营养要均衡,多吃蔬菜和水果。
相关问答

怀孕初期可以吃枸杞。
枸杞性平味甘,怀孕初期的女性也能吃枸杞。枸杞对孕妇有很多益处,可是孕初期的女性需要注意枸杞的使用量,不可以吃太多。实际上枸杞营养丰富,碳水化合物和蛋白质高,维生素矿物质非常丰富。长期吃能够促进胎宝宝的成长发育,因此可以这么说孕妈吃枸杞对孕妇有益处。平时还可以多吃点新鲜的蔬菜和水果补充维生素,增强机体抗病能力。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

可以吃,怀孕的女性可以喝黑枸杞水,而且喝黑枸杞泡水还有很好的作用,比如能够提高免疫力、抗辐射能力,起到增强血管弹性等作用。建议孕妇不要一次喝太多,平时要合理饮食即可。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕后是可以吃枸杞的,因为枸杞有补肝,明目,润肺的作用,而且的性质非常温和,对于胃肠也没有刺激,因此女性怀孕后是可以吃的。但是孕妇不能过多地吃枸杞,因为枸杞吃多了有可能会引起上火,不利于宝宝的发育,因此少量吃是可以的,不能够大量地吃。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕期间,你可以吃黑果枸杞。黑果枸杞具有很高的营养价值。它具有益气养血、清火明目、补肾的功效。这对宝宝的腹部也有好处。不要一次吃的太多。尽量不要直接吃。你可以煮汤、煮饭或用水浸泡,因为吃太多黑果枸杞也会引起内热。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇是可以吃枸杞叶的,营养成分很高,含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸以及矿物质,具有清肝明目、益肾养精、滋阴补血、祛风除湿的作用,此外枸杞叶还有抗疲劳,降血压,降血脂的功效。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕是可以吃枸杞的,但是不建议多吃,每日不超过十克为宜,最好不要直接泡水喝,可以放在炖品里食用,与鸡、鸭肉等搭配,营养吸收效果比较好,枸杞富有多种橙色物质,被称为枸杞色素,主要包括胡萝卜素、叶黄素等,孕妇适量使用可以增加母子的免疫力,有助于胎儿大脑和视力的发育,对胎儿的生长发育有很大的好处,所以孕妇可以适量的吃枸杞。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮