一般情况下，肘关节骨折后可以通过主动活动、长期锻炼等方式进行康复训练，具体内容如下：
1.主动活动：肘关节骨折后，患者应通过主动运动进行康复训练，辅以被动活动。患者应主动完成肘关节的屈伸旋转活动，避免肘关节骨折后软组织黏连。
2.长期锻炼：肘关节骨折后，患者需要较长的时间来进行恢复，在进行康复训练时，患者应循序渐进、长期锻炼，坚持每天活动，以锻炼肘关节的功能。
此外，患者还可以通过药物熏洗的方式来舒筋活血，促进肘关节骨折后功能康复。
胳膊肘骨折以后，一般一周周左右应该能够伸直。肘关节骨折后伸直要看手关节的内固定和骨折的类型，如果有强直的内固定，术后一周或更早，可以让病人做一些被动的运动，以避免关节僵硬、强直、创伤性关节炎等。肘关节骨折术后可以进行CPM的机械辅助训练，早期的角度可以调整到20-30°，术后可以根据红肿的消退程度增大角度，还可以指导病人自行屈肘、伸肘等肘关节的功能锻炼，促进功能的恢复。
肘关节骨折不一定非得要采取手术的治疗措施。根据病人的关节面、骨折类型，需要做3DCT重建，以确定肘关节骨折的类型。具体有：
1、X线和3DCT检查显示，骨折断口良好，没有其它外科适应证，可采用石膏内固定。如有其它外科适应证，则需立即进行外科手术。
2、对于有血管、神经损伤的肘部骨折，特别是血管损伤的病人，应及早进行手术。骨折伴血管损伤的病人，可明显感到手部无体温，要及时就医，以免造成肢体坏死。
肘关节骨折术后要做好褥疮的护理。具体有：
1，观察血运，在肘部置换手术中，经常要做加压包扎，这个时候要注意检查加压包扎的松紧情况，根据血液循环情况来判断是否有弹性，避免因为包扎太紧而造成缺血，从而造成远侧肢体坏死。
2，做好压疮的护理，换手处经常要用手刹，这样上肢在突出的地方会受到压迫，就会产生压疮，导致皮肤坏死。
3，血栓的护理：在做完手术后要做制动，在制动过程中要注意观察上肢的肿胀。
骨折的愈合是需要一定时间的，可以适量进行屈伸锻炼，锻炼要循序渐进，不要一次锻炼过度，防止出现不适，也可以到医院康复科就诊进行康复治疗。关节肿胀多见于锻炼过度、关节损伤、洗液循环不好等导致，需要通过检查才能确诊。
关于肘部手术的最好时机，请参阅下列要点：
1、肘关节骨折并有血管损伤，必须在6个小时之内进行手术，以免发生缺血性肌挛缩、缺血性肌坏死等。
2、肘关节骨折伴有神经损害，如果有轻微的肿胀，应该及早进行手术，以缩短压迫的时间。如果有严重的肿胀，应该立即进行手术，以减轻神经的压力，并将其暂时固定在骨折的位置，然后根据患者的恢复情况，进行固定。
