髌骨是膝关节重要的伸膝装置，髌骨骨折以后不但要固定，复位骨折，还要进行适当的功能锻炼，以避免固定过程中出现膝关节的僵硬。早期的时候可以平卧于床上，进行股四头肌以及小腿三头肌的主动收缩锻炼，避免肌肉的萎缩，也可以预防下肢的血栓，同时适当地屈伸踝关节，加强踝泵的训练。大约一到两周以后，可以于膝关节下方垫一衬垫，逐步地屈曲膝关节，让膝关节的曲度能够有所恢复。
髌骨是膝关节重要的伸膝装置，髌骨骨折以后不但要固定，复位骨折，还要进行适当的功能锻炼，以避免固定过程中出现膝关节的僵硬。早期的时候可以平卧于床上，进行股四头肌以及小腿三头肌的主动收缩锻炼，避免肌肉的萎缩，也可以预防下肢的血栓，同时适当地屈伸踝关节，加强踝泵的训练。大约一到两周以后，可以于膝关节下方垫一衬垫，逐步地屈曲膝关节，让膝关节的曲度能够有所恢复。
髌骨的骨折的情况，应用夹板外固定治疗的，4周就给予去掉夹板了，是不正确的，骨质是不可能愈合的，现在当然会疼痛、肿胀不适了。你要拍片子检查有连续性骨痂通过骨折线才能去掉夹板外固定的，你拍片子复查骨折线模糊就可以正常地走路了。坚持锻炼膝关节，肿胀也会慢慢好转的，其间可做热敷。
髌骨骨折是不能喝酒，需要等待好了以后才可以喝酒，大概需要三个月左右的时间，如果不等到好了喝酒，会因为感染，或者治疗拖延，造成别的疾病或者引起不必要的疾病带来痛苦。
髌骨骨折后注意事项有改善饮食、适当活动等。
一，平时要特别注重自己的膳食，尽量多吃高蛋白、高脂肪、高碳水化合物的食品，多食用新鲜的蔬菜、水果，可以很好地补充人体的维生素和矿物质，有助于促进骨骼的修复和修复。其次，术后患者的运动量会降低，导致胃口下降，肠胃机能下降，因此要加强自身的调理，多食用易于消化的食品，这样可以缓解肠胃的压力，同时还可以补充人体的营养。二，要多做睡眠，多做运动，以改善体内的气血，有利于身体的康复。
