脚踝骨折怎么泡脚

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脚踝骨折怎么泡脚
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纪泉 主任医师 北京医院外科 三级甲等
擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭...
脚踝骨折之后,如果要泡脚,通常必须要局部的肿胀,疼痛完全稳定或者局部的伤口完全愈合才能够泡脚。通常都是采用温水来泡脚,每次泡脚的时间一般在20~30分钟,每天可以泡两次,可以帮助消肿以及促进骨折愈合。另外,也可以利用中药煮水来泡脚,早期可以利用一些活血化瘀,消肿止痛的中药,例如是红花、海桐皮、赤芍等中药。而骨折的中后期可以利用续断、伸筋草、宽筋藤、杜仲、牛膝等中药煮水来泡脚,有祛风除湿,补益肝肾,舒筋活络等作用。
相关问答

一般情况下,不建议脚踝骨折的患者泡脚。
脚踝骨折后,患者的脚踝部位可能会出现红肿、出血、炎性渗出等情况,如果在这个时候泡脚,可能会导致局部的出血、炎性渗出、肿胀等情况加剧,不利于骨折的恢复,因此,不建议脚踝骨折的患者泡脚。另外,患者的脚踝部位可能会使用绷带、石膏等工具固定,如果泡脚容易影响工具正常发挥作用,因此,患者可以在基本痊愈后再泡脚。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,脚踝骨折后是否可以泡脚需根据实际情况来判断,具体内容如下:
若患者出现脚踝骨折的情况是出于早期,也就是72小时以内,一般不可以泡脚,因为72小时以内属于骨折的急性期,还这时予泡脚加速血液循环,可能会加重脚踝的肿胀和出血.若患者在脚踝骨折的6-8周以后,一般可以用泡脚,有助于病情的恢复,还可在泡脚时可以适当的加入艾叶、益母草、红花等活血化瘀的中药,具有更好的辅助治疗作用。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常来说,脚踝骨折后泡脚有好处。
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂,可能是直接、间接暴力或者积累性劳损导致的,可能会导致局部出现疼痛、活动受限等症状,而脚踝骨折后,适当泡脚有好处,能够促进足踝部的血液循环,促进局部肿胀的消退,能够促进局部粘连的软化,能够促进关节功能的恢复,还有助于促进骨折端的血液循环,加快骨折的愈合。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

刚开始骨折的时候是不能泡脚的,打石膏固定,之后,吃药治疗,在骨折恢复差不多的情况下,外表皮没有损伤是可以适当的泡下脚,打石膏固定,之后,吃药治疗,注意加强休息。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

在发生了脚腕断裂以后,最好不要同房,特别是在4-6个星期以内,如果此时同房,很容易造成骨折断端脱臼。如果骨折期间,患者进行同房,对于病情不但没有好处,反而会因用力过度,导致骨折的情况更加严重,使恢复时间延长。
大多数情况下,骨折2个月后可以同房,要留意一下受伤的位置,不要做剧烈的运动,同时要积极的改变自己的体位。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脚踝骨折术后萎缩,患者可以通过以下方式来恢复:
脚踝骨折术后萎缩是一种废用性的萎缩,主要是因为足踝断裂之后很久没有运动,造成了踝关节周边的韧带,以及关节囊的粘合和挛缩,到了晚期,就会造成足踝部分的萎缩。一旦发生了这样的症状,就需要进行足踝的功能训练,来拉动粘合的韧带和关节囊。同时,在进行功能训练时,可以使足踝周围韧带、关节囊的力量得到修复,从而缓解和修复。
恢复期间,患者应该避免进行负重运动。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。