一般情况下,油炸食品以及膨化食品、反季的蔬菜水果、补品等食物吃了容易性早熟。
油炸食品以及膨化食品中含有大量的能诱发孩子性早熟的物质,过多、过早地吃油炸食品以及膨化食品,孩子发生性早熟的风险要比不吃这些食物的孩子要高很多。反季的蔬菜水果中,膨大剂、催熟剂等化学物质的含量比较高,如果经常吃这些食物,可能会进入孩子体内,从而引发性早熟。如果孩子经常吃大量的补品,如蜂蜜、蜂王浆,人参,燕窝等等,会导致动物源性的激素摄入过多,也会引起性早熟。第四,就是长期进食速成的肉类,比如说禽类体内可能会残留有催生的激素,进食过多也会导致性早熟。
大量吃自制的豆奶、油炸烧烤类食物、碳酸饮品、膨化食品、反季节的水果和蔬菜、补品等食物容易性早熟,具体内容如下:
自制的豆奶含有大量的大豆黄体酮,如果长期食用会引起儿童的性早熟,还有油炸烧烤类食物,如鸡柳、鸡翅、鸡腿等;像雪碧、可口可乐等碳酸饮品;膨化食物,如饼干、泡面、炸薯条等;反季节的水果和蔬菜;像蜂王浆、燕窝、人参等补品,这些吃得过多都容易性早熟。
滋补品如冬虫夏草、人参,包括桂圆干、荔枝干等,越是大补,就越容易改变孩子正常的内分泌环境。禽肉吃得过多,蛋白质和脂肪摄入量也会增加,生理成熟时间就会不断提前。油炸食品含有较高的热量,在体内转化成脂肪之后就容易引起内分泌紊乱,而且反复加热的食用油也会导致“性早熟”。
要预防性早熟的发生,家长还应注意少给孩子吃鸡肉,牛肉,羊肉,蚕蛹等,也不要滥用未经严格检测的所谓儿童食品;2,勿给孩子滥服营养滋补品,比如蜂王浆,花粉制剂。性早熟的女孩子只要不吃雌激素过多的食物就可以的详情。
过量的动物类食品,大补类食品,由于自身含有一定的类似人类雌激素物质,过量食用也有可能造成性早熟,油炸类食品,还有营养滋补品常常含有较高的性激素,也中诱发性早熟常见原因。
导致孩子性早熟的食物是激素水果,凡是激素水果,其形状特大且异常,外观色泽光鲜,果肉味道平淡。油炸类食品特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片,过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪,引发内分泌紊乱,导致性早熟。