感冒咳嗽期间是可以吃水果的，特别是新鲜的水果，尤其是维生素C含量相当的多的水果，像苹果、柑橘、猕猴桃都可以使用。感冒咳嗽期间除了食用水果以外，在饮食上也需要注意，可以使用一消化清淡的饮食，如小米粥、白粥、面条等食物可以使用。
如果有咳嗽感冒的症状可以多吃水果。在咳嗽和感冒期间多吃水果，可以补充维生素，微量元素，矿物质等，对身体的抵抗力有很大的帮助。平时要注意不要食用辛辣、油腻、刺激性的食物，要合理的安排好作息，保证充足的睡眠，戒烟戒酒，不要太疲劳。感冒咳嗽饮食上注意吃一些容易消化的食物，饮食以清淡饮食为主，平时养成好的生活习惯，多注意休息避免过度的劳累。如果是长期感冒的情况需要去检查一下胸片。
宝宝在感冒咳嗽期间是能够吃水果的，既能满足机体对维生素的需求，也能满足宝宝对营养素的需求，对于感冒早日康复是非常有利的。但宝宝所吃的水果要忌生冷，生冷的水果会加重胃肠道的负担。
感冒咳嗽应避免汗蒸。当人体出现感冒咳嗽的时候，身体免疫力就会比较低下，抵抗力也会比较薄弱，在汗蒸过程中，由于身体会排出大量的汗液，很容易导致风寒感冒加重，严重时还会导致人们出现虚脱症状，因此，在感冒期间应避免汗蒸。感冒通常情况下是受到细菌或病毒的入侵，导致流鼻涕，打喷嚏，鼻塞，头痛发烧等症状，当症状比较严重时，就需要及时到医院进行治疗。
感冒咳嗽不能吃的东西有辛辣刺激性食物，如果在感冒期间吃辛辣刺激性的食物，就会导致病情加重，同时还应该避免过于寒凉的食物，因为过于寒，凉的食物也会导致感冒加重，在感冒期间可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以多吃一些富含有蛋白质的食物，补充身体营养所需。还应该多喝水，加快身体新陈代谢，将毒素排出体外，适当的进行体育锻炼，增加身体抵抗力。
小孩感冒咳嗽可以吃水果。可以吃杏，杏具有止咳祛痰，温肺散寒的功效。还可以吃菠萝，菠萝可以缓解咽喉肿痛、咳嗽、咳痰的问题。而且还可促进肠胃蠕动，帮助消化，缓解感冒带来的消化不良症状。
