脚骨折了可以通过物理治疗、药物治疗等方法消肿止痛。
1.物理治疗：脚骨折了，应该使用石膏或夹板予以固定，还需要住院治疗，在受伤72小时内给予冰袋持续冰敷，有助于减轻肢体肿胀，72小时后可给予微波烤灯、湿热敷等物理治疗。
2.药物治疗：如果局部疼痛，可以口服地地奥司明、肿痛安胶囊等药物，有助于消肿，如果疼痛严重，可以口服非甾体消炎药，必要时加用阿片受体阻滞剂，如氨酚羟考酮。
脚骨折了消肿止痛需要积极的对错位的骨折进行复位，可以手法复位或者是进行切开复位，恢复正常的解剖结构，促进骨折的愈合，就可以很好的起到改善病人肿痛的症状的。因为如果是错位持续存在，肿痛是很难消除的。
骨折患者在疼痛时可以服用镇痛药物。服用镇痛药物可以减轻骨折处的痛苦，减轻受伤，缓解软组织的痉挛，有利于骨折处的血液循环，改善患者的生存品质。尤其是在骨折初期，会有明显的肿胀、疼痛感，此时可以通过服用一些镇痛类的药物来促进肿胀、瘀血的吸收和消失，减轻疼痛，改善患者的生存品质，同时还可以促进骨折处的血液循环，促进骨折的愈合。
在日常生活中，患者应该做好自身的防护工作，避免患处再次受到损伤。
骨折是可以吃止痛药的来改善疼痛的，但是不要经常吃，以免造成药物依赖，而且注意还要在饭后服用，避免对胃造成刺激，最主要的还是需要对错位积极的进行复位，因为如果错位持续存在，疼痛是很难改善的。
手骨折了可以通过服用活血化瘀的药物、热敷来消肿止痛。手指骨折后会出现手部肿胀、疼痛、畸形等症状，主要是由于骨折端缺血和周边组织的损伤。日常生活中要多做好保暖工作，尽量减少手指的运动，以免造成损伤的组织和骨骼创伤的恢复。手部红肿、疼痛严重的患者可以服用化瘀镇痛胶囊、非甾体类的抗炎消肿药等活血化瘀的药物。骨折24h后可以进行热敷，这样有助于静脉回流，促进水肿的消失。
骨折吃非甾体类抗炎药、中枢性镇痛药等止痛药能止痛，具体内容如下：
骨折如果疼痛严重可以口服止痛药。一种是非甾体类抗炎药，可以缓解疼痛，还可以治疗局部的无菌性炎症，比如布洛芬、尼美舒利、美罗昔康、对乙酰氨基酚、塞来昔布等。第二种是中枢性镇痛药物，主要用于中度和重度骨折的病人，如吗啡片、曲马多片等，建议患者积极配合治疗。
