骨折恢复期能喝绿茶吗

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骨折恢复期能喝绿茶吗
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纪泉 主任医师 北京医院外科 三级甲等
擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭...
骨折恢复期是可以喝绿茶的,有助于减轻炎症物质积聚,减轻疼痛,活血化瘀。骨折恢复期还建议食用牛奶、小鱼虾、木耳、海带、坚果、芝麻等补钙食物,能够补充好钙质,有助于促进骨折愈合,多晒太阳,还建议食用丰富的新鲜蔬菜和水果,有助于修复骨折伴随的软组织挫伤和肌肉神经的挫伤,还建议食用精致蛋白质,比如鱼肉和瘦肉。
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相关问答

一般情况下,骨折恢复期能喝绿茶,具体内容如下:
如果患者正处于骨折恢复期,可以适当地吃一些有营养的食物,以促进骨骼的恢复。而绿茶通常有助于减轻炎症物质积聚,在一定程度上能够减轻疼痛、活血化瘀,通常不会对患者的病情产生负面影响。因此,在骨折恢复期,患者也能喝绿茶。此外,患者是可以多晒太阳,也可以适当吃一些富含钙质的食物,如牛奶、坚果、芝麻等,以促进骨骼的生长、愈合。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

对骨折患者来说,恢复期,先可发生骨折处瘀血肿胀,渐渐吸收退去,再就是骨折处疼痛渐渐减轻,并按压骨折部,疼痛亦能显著缓解。
治疗方法较多,以手术为主,其中手法复位固定效果满意。骨折恢复期晚期,骨折处的肿胀将消退、疼痛也随之消失,骨折处按之亦无明显痛苦,纵向叩击过程中亦无痛苦加剧现象。所以骨折后期的治疗方法应该是以保守为主,通过早期的功能锻炼和适当的药物来进行辅助治疗,促进骨折愈合的效果比较好,但是这种恢复时间比较长。在骨折晚期拍片复查中,骨折部位可出现骨折线不清晰,即骨折处已出现明显骨痂生长,并可在此时拄拐或渐渐行负重。

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在骨折的恢复期,不能食用辛辣的东西。
尤其是在骨折的断端红肿淤血消失之后,再食用一些辛辣刺激性的食品,很可能会引起骨折的断端再次疼痛、痒,而且还会引起受损的组织水肿,从而影响到骨头的愈合,尤其是在骨折的晚期,由于周围的软组织出现了粘合挛缩,自身的血液循环就比较困难。在骨折恢复期不要食用辛辣、刺激性的食品,以免刺激到粘连挛缩的组织,导致局部的血管痉挛,导致骨折的局部血液循环受到一定程度的影响,导致骨折的完全愈合。

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骨折恢复期可以艾灸,建议患者前往正规医院进行艾灸。
通常骨折部位附近的软组织会出现损伤、出血等情况,可能会导致局部淤血长期不能充分吸收,进而可能会导致骨折的恢复。艾灸具有活血化瘀、通经活络、促进局部血液流通的功效。通过艾灸可以加快骨折部位的血液循环,加快对淤血的吸收,减轻疼痛,加快伤疤的愈合,所以骨折恢复期可以艾灸,但是建议患者前往正规医院进行艾灸,以免出现不良症状。

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骨折恢复期不能喝酒。
在骨折康复期间不宜饮酒,过量饮酒会造成体内钙、蛋白的大量丢失,从而影响到骨头的修复。喝酒会使身体内的血管膨胀,从而形成骨疤,从而导致不能修复。在治疗过程中要注意多食用容易消化和有营养的食物,避免食用辛辣油腻的食品。不过,少量的酒精并不会刺激骨折增加严重,因此如果喝了少量的酒,患者也不用过于担心。

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通常情况下,舟状骨骨折恢复期是3个月左右。具体情况分析如下:
舟骨骨折是指手部腕骨中位于近排桡侧,外形似舟状的小骨骨折,做完手术的患者,通常需要3个月左右才能得以恢复。建议患者保持良好的心态,做到早睡早起,多休息,保证充足的睡眠,可以多吃一些营养丰富、清淡、易消化的食物,比如鸡汤、排骨汤、海带、虾皮等,注意多喝水。

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