正常血压值在收缩压90~140毫米汞柱时，舒张压60~90毫米汞柱时，血压偏高或偏低都属于异常血压，高血压就是超出正常范围值。
异常血压需找出病因及时治疗，理想的血压为120~80毫米汞柱，超出则为高血压。高血压的预防在于平时要坚持低盐、低脂肪、清淡的饮食，保持心情乐观、少饮酒、适当运动，如果高血压引发不适症状，还需要采取药物治疗。
通常情况下，若血压低于80~120毫米汞柱，基本可判断出是正常的。
如患者血压达90~140，乃至更高，通常这90~140以毫米汞柱为界，若超出了这一限度，非同日的3次测量结果均在90至140毫米汞柱以上，则可确诊高血压。正常情况下，人体内的血管压力和人体所需要的血液量基本相等。对这些诊断不充分的高血压患者，若收缩压为100~140。低压即舒张压为80~90。
如果需要确诊为高血压，在国际标准方面，是指血压在不同时出现的2次，收缩压大于等于140或者就是说舒张压大于等于90，那两种情况哪一种是足够的，均被确诊高血压。因此，即大于或等于140/90mmHg，如果超过该数值，则就被称为高血压。因此，这一切都该说，病人应去医院诊治，而非在家里自己评说，是高血压吗，这个应该说就诊治疗是比较重要的。
一般情况下，高血压标准数值如下：
患者的收缩压超过140毫米汞柱，舒张压超过90毫米汞柱即可称为高血压，根据数值的不同，高血压又可以分为三个等级。
日常生活中，高血压患者要每天检测血压，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，要保持轻松、愉快、平和的心态，避免激动、紧张、愤怒等情绪刺激，多吃新鲜的蔬菜水果，并清淡饮食，有利于身体健康。
成年人血压的正常值范围是收缩压在120毫米汞柱以下，舒张压低于80毫米汞柱。
人的血压并非恒定，具有生理节律并随进食、锻炼而变化，温度不同，也就不同。在无明显诱因下出现持续或间歇升高时称为原发性高血压病。收缩压超过相当于140毫米汞柱，舒张压超过或等于90毫米汞柱，即高血压。高血压在使用药物时一定要按照医嘱用药，不能随便乱开。老年人和糖尿病患者易发生高血压病，血压处于正常高值的人，罹患心血管疾病的危险性更大。
