两周岁以下的宝宝是不能喝牛奶的,要喝婴儿配方奶粉,如果孩子已经过了两周岁,可以给孩子喝一些含钙的牛奶,可以促进宝宝骨骼的发育,也可以给宝宝喝一些鲜牛奶或者普通巴氏奶,或者可以给孩子喝一些酸奶,因为酸奶容易吸收,还能够促进宝宝的胃肠蠕动,但是给孩子喝完牛奶或者是酸奶后一定要及时的让孩子刷牙。
小孩子不能长期喝旺仔牛奶。罐装牛奶都增加了防腐剂、增稠剂、香精等有害物质,虽然微量,但长期服用也会有害,特别是小孩子,脏器发育不好。可给孩子喝点白开水尽量少喝饮料等。如果宝贝食欲好、消化好,只要按时吃饭、多吃水果蔬菜、不挑食,营养就会很均衡,如果喝奶制品,喝点酸奶要比纯奶强。
一般情况下,小孩喝什么牛奶最好需要根据年龄来判断。
如果是三岁前的小孩,通常建议喝配方奶粉,能补充营养,不建议喝鲜奶,因为鲜奶中通常含有较多大分子的磷、蛋白质,但是铁的含量比较少。
三岁以后,小孩可以喝鲜奶,含有较为丰富的矿物质,钙和磷的比例也较为合适,小孩喝鲜奶有利于钙的吸收,家长尽量选择日期短、比较新鲜、正规厂家生产的鲜奶。三岁以后,还可以增加豆奶粉、酸奶。
通常情况下,一岁多的宝宝一般不可以喝纯牛奶,主要是纯牛奶中含有蛋白质以及其他类营养物质,与母乳以及配方奶粉有所区别,不利于宝宝的吸收,容易加重宝宝的肠胃负担,引起肠胃不适症状。如果一岁宝宝受到客观条件影响,不能够吃母乳,一般建议宝宝喝专门的配方奶粉,个更加有利宝宝对于营养的吸收和利用。同时家长也要注意辅食的摄取,一岁宝宝身体成长需要的营养物质,一般不能仅靠母乳和配方奶粉完全提供。
小孩通常可以喝纯牛奶。
小孩通常是可以饮用纯牛奶的,因为宝宝的消化系统已经发育完全,所以通常不会因为喝小孩而出现拉肚子的情况,同时纯牛奶中含有的蛋白质、钙离子、铁离子含量比较丰富,摄入后可以增强儿童的免疫力,促进儿童的身体发育,还能够为儿童补充丰富的铁离子。但是,小孩要避免过量地喝纯牛奶,并且不建议喝冰镇的纯牛奶,以免刺激胃肠道。
高钙纯牛奶小孩一般不能喝。
高钙的纯奶一般都是在纯奶中加入少量的钙质,饮用高钙奶,这样就能保证对钙的补充。但是不能让小孩饮用,特别是一周岁的婴儿,由于儿童的消化系统还不健全,如果吃了太多的钙质,会导致大便干燥甚至便秘。另外,高钙牛奶对人体的吸收和消化也有一定的影响。儿童摄入过多的钙质,也会降低对锌的摄取,从而导致缺锌,导致食欲下降,导致抵抗力下降,从而导致儿童的生长和生长受到一定的限制。