通常情况下，月经不调吃三七粉可能没用。具体情况分析如下：
如果是妇科炎症，就会导致月经不调，这是中医认为的血瘀，也有可能是由于卵巢功能减退，雌激素分泌下降，内分泌失调所致。另外，也有可能是因为肾虚而导致的月经不调。三七粉对经期作用不大，三七粉主要是用于治疗经期出现的瘀血导致的月经不调。女性经期不调需要到正规的医院进行检查。中医中药汤方配合专家进行调理，疗效比较好。
不建议吃，因为三七粉对月经不调没有太大作用。月经不调有很多种原因，应该根据这些原因去调节，月经提前可以吃中成药；月经后期可以吃相应药物；在平时要注意不要使自己着凉，也不要经常熬夜，按时吃饭，生活作息要规律。月经不调是很正常的不用担心。
月经不调可以吃的食物有很多，具体建议如下：
平时多吃猪肉、鸡蛋、牛奶、青菜、白菜、苹果、香蕉、火龙果等有营养的食物，为身体补充足够的能量和营养。平常少吃或不吃冬瓜、茄子、螃蟹、田螺、丝瓜、黄瓜、梨子、柚子、西瓜等属性偏凉的食物。经期不吃辣椒、芥末、生姜、胡椒等过于辛辣刺激的食物，避免血液不畅，女性月经不调要多休息，避免剧烈运动。
益母草颗粒可以用于气滞血瘀型、宫寒体质引起的月经不调。
益母草对于调节月经没有明显的作用。益母草有收缩子宫的作用，主要用来产后的子宫恢复，流产之后为了减少出血也可以使用。月经不调受很多因素的影响。如果工作紧张没有规律，经常熬夜，工作压力大，不规律的饮食，这些因素都可以导致出现月经不调。同时月经量比较大的女性不建议服用益母草颗粒，否则会导致月经量增多，月经时间延长，引起慢性失血。
月经不调是否可以吃中药需根据实际情况来判断。
一般女性经期不调要不要喝中药，要看具体的情况，如果女性出现了生理上的问题，可以到中医院做个切脉，然后再通过医生指导吃一些中药。如果出现劳累、受凉等因素引起的经期不调，那么可以通过调节自己的作息习惯、多做些锻炼，促进体内的血液流通，从而防止出现经期不正常的现象。
