腹胀肚子鼓起来可通过以下方式进行处理。
一，在肚脐周围涂抹薄荷油。
二，按摩腹部。
三，适当喝酸奶。
四，在饭后适当的散步。
日常生活中，建议患者养成良好的生活方式，戒烟戒酒，注意饮食健康，多吃新鲜的蔬菜和水果，少食多餐，保证营养均衡，适当运动，如跑步、游泳等，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
腹胀的原因可能是肝病，也可能是肠道疾病等其他原因。因此首先应该针对肝脏做检查，根据结果综合判断是否需要开始抗病毒治疗。如果肝脏存在较明显的炎症或纤维化、甚至肝硬化，就应该开始抗病毒治疗了。
一般情况下，打嗝、腹泻、腹胀可能是因为患者过度饮食、过食油腻食物以及受凉。此外，胃部疾病也可能导致打嗝、腹泻、腹胀。建议患者及时就诊，明确病因后对症治疗。具体分析如下：
通常来讲，除上述原因外，中医中打嗝、腹泻、腹胀多为脾胃虚弱，可以遵医嘱服用藿香正气丸、参苓白术散等中成药。日常生活中患者要注意饮食卫生，不能吃油腻辛辣的食物，要养成良好的排便习惯，保持良好的生活习惯。也可以用按摩手法来促进消化，比如顺时针按揉腹部，点按脾胃经穴位，必要时补充益生菌。
宝宝腹胀具体应作何处理，需根据腹胀原因来判断。通常来说，宝宝腹胀多与饮食不当或功能性消化不良有关，建议对症调理。
如果是进食过多、吸入空气、食用产气食物等因素所致腹胀，家长需注意宝宝饮食调理，给宝宝养成规律进食习惯，吃饭时需专心，少给宝宝喂食黄豆等易产气食物。如果是功能性消化不良所致腹胀，宝宝可能还会伴有嗳气、恶心、呕吐等症状，家长可在咨询医师后选用药物进行治疗，例如四磨汤口服液，该药能够调理人体气机，还可改善宝宝消化液分泌不足的问题，促进宝宝肠道蠕动，从而减轻腹胀、腹痛等肠胃不适的。
左上腹胀气可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行处理。
左上腹胀气可能是消化不良、胃肠功能紊乱、胃肠蠕动减少等疾病导致的。患者首先要注意饮食方面的调整，可以多食用一些容易消化的食物，比如豆制品、洋葱等食物。如果情况比较严重，需要服用一些有助于消化和改善肠胃功能的药物，比如莫沙必利、乳酸菌素片等，或者是按摩肚子，可以促进肠胃的蠕动，有助于排泄，减轻身体的不适。
