可以少量吃些,橘子除了果胶、果糖就是VC了,VC可以有效地帮助提高免疫机能。过多食用会导致病情加重。多喝水病卧床休息。如果有发热最好不吃,橘子有点燥性,不发热则可以吃,感冒了吃梨好清热止咳却痰,多吃新鲜水果蔬菜,不吃辛辣刺激性食物。
喝酒吃感冒药不可以。主要是因为酒里面含有的酒精跟感冒药当中的成分吸收之后,很容易出现恶心、呕吐的现象,症状严重者还会出现呼吸困难。因此在喝酒之后不要吃感冒药,需要多喝一些温开水,能够将身体当中的酒精代谢出体外。在恢复期间也需要时刻的观察自身的体温,不要让温度过高,也需要以清淡的食物为主,并且多卧床休息。
感冒了一般可以汗蒸。汗蒸会导致身体出现大量的汗液,从而能够将体内的毒素排出体外,但在进行汗蒸时,实力肩上应该有所注意,不要太长。如果在感冒期间长时间进行汗蒸,会导致身体出现脱水的现象,从而影响身体的健康状况。在感冒期间还应该注意清淡饮食,避免辛辣和刺激性的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。适当的进行体育锻炼,增加身体抵抗力。
感冒可以吃鸡蛋,但是要适量,千万不要一次性摄入大量的蛋白质。如果感冒后伴有发烧,就不要吃鸡蛋。鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白,是一种完全蛋白质,其中99.7%能够被人体吸收,因此进食鸡蛋后会产生一定额外的热量,使机体的热量增高,加重发热的症状。
感冒喉咙痛可以吃淮山,淮山是一种温和的食物,不会产生不良反应,也不会加剧病情,但是不建议多吃,淮山药具有补肺健脾强筋骨的作用是补药,因为感冒分为热感冒和风寒感冒,如果伴有咳嗽和嗓子疼,吃淮山这种一补的药物不利于感冒康复,患者可以使用菊花和金银花来泡茶喝,具有润喉清肺的效果,在饮食方面,不要吃辛辣刺激的食物,可以多吃一些水果蔬菜,多吃流食有助于保护咽部。
来例假期间是可以吃感冒药的,因为例假是子宫的黏膜脱落形成的正常生理现象,而感冒药是作用于呼吸道,两者之间无直接的联系。但是例假期间,并不是所有的药物都能吃,一般例假期间女性的抵抗力比较差,容易感冒,时候不要吃激素类或者是活血化瘀类的药物。