感冒鼻塞快速睡觉方法

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感冒鼻塞快速睡觉方法
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张永明 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结...
感冒鼻塞之后想要快速进入睡眠的状态,可以喝感冒冲剂或者是感康片,可以减轻感冒鼻塞的症状,同时也能加快入睡。也可以在晚上睡觉前用艾草等进行泡脚,能够促进鼻腔血液循环,减缓鼻腔内的压力,也可以促进睡眠。感冒之后一定要养成早睡的习惯,因为机体在晚上十点之后会分泌大量的免疫物质,这些物质可以更好的加快机体对病毒的清理,促进恢复。
相关问答

是一名孕妇,现在感冒了。有许多药物不能用于孕妇的感冒。多喝开水,看看是否能缓解。患了重感冒,去医院给医生开些药。不要擅自买药,以免影响胎儿。注意休息以预防感冒。多喝水,不要吃冷冻和刺激性食物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

可以用治疗感冒的药物来治疗。鼻塞可以在鼻根部位贴鼻贴,平时可以多用热水蒸汽熏洗鼻腔,有助于缓解鼻塞。多喝葱白萝卜水、姜糖水也能够改善鼻塞的症状,注意平时多按摩鼻根部位,避免受凉,还需要保持室内空气清新,勤开窗,勤通风换气,有助于疾病的恢复。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

可以用管疏通鼻塞的滴鼻液滴鼻,可以快速缓解鼻塞症状;平时可以多用热水蒸汽来熏洗鼻腔有助于缓解鼻塞。用生理盐水洗鼻,不仅能够快速缓解通气,也能够清理鼻腔分泌物。闻薄荷油也能比较快速的缓解鼻塞。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

感冒之后出现鼻塞,主要是因为感冒时鼻黏膜的感染,然后发炎水肿所引起的,可以服用治疗感冒的药物来控制住感冒,可以慢慢调节鼻塞,还可以通过在鼻根处贴个鼻贴可以快速缓解鼻塞,也可以利用热水蒸汽来蒸鼻子,也可以达到特别好的效果。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

因为很多的感冒可能合并有呼吸系统炎症的问题,有些明确是否有炎症,再考虑是否合并使用抗生素,这样才能帮助改善病情,一般。如果是儿童,不建议自行用药。如果合并有其他症状,比如发热,头痛,咽喉疼痛,就应该使用抗感冒药物以及抗病毒药物等进行治疗。是让大夫检查清楚了,在医生的指导下使用药物。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

按揉风池穴。在枕骨之下,胸锁乳突肌上端与斜方肌之间的凹陷中,稍用力按压数分钟,可祛风解表,通鼻窍。按揉迎香穴。在鼻唇沟中,鼻翼外中点旁,用中指指腹按揉5分钟,以有酸胀感为度,可通利鼻窍。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。