孕期要严格控制血糖,一般空腹应在5.1mmol/L以下,餐后2小时血糖控制在6.7mmol/L。如果患有妊娠期糖尿病,应定期监测血糖。平时需要监测空腹和三餐后2小时的血糖。时间从2小时后第一口开始计算。建议患者通过饮食和运动控制血糖。
如果控制不好,他们需要看内分泌学家来调整血糖。如果孕期血糖控制得好,对胎儿和母亲的风险会小一些。
孕妇血糖的控制可采取饮食治疗和适当锻炼等措施,必要时用药物治疗及其他方法。
控制日常总能量摄入,能量的确定要以不同妊娠前体质量和妊娠期体质量增长速度为基础,在维持低盐,低糖的前提下、低脂饮食方式。建议孕妇在饭后半个小时内做一些低度或者中度有氧锻炼,比如散步和瑜伽,一周可锻炼三到四次。
如经饮食,锻炼不能达到血糖标准时,可以遵医嘱用胰岛素进行血糖控制。
血糖检测值的高低与胎儿致畸率不成正比。虽然孕妇高血糖导致胎儿畸形的风险增加,但不一定导致畸形胎儿。
造成胎儿畸形通常与孕妇个体差异、营养和精神等因素有关。建议妊娠期孕妇合理搭配饮食,咨询专业医生,蛋白质、脂肪、能量、碳水等搭配比例搭配恰当。日常饮食应多吃高蛋白食物,同时低糖、低脂。适当运动、调节饮食可帮助降低血糖。保持良好的精神状态也有利于控制血糖,若孕妇休息不足、精神状态不好可能引起血糖波动。
孕妇血糖空腹不能超过5.1g,一小时的血糖不能超过10.0g,两小时不能超过8.5g,具体分析如下:
妊娠24-28周期间,血糖控制在75g左右,空腹血糖不能高于5.1,一小时不能高于10.0,2小时不能超过8.5。超出这个范围,就是妊娠糖尿病的确诊,确诊后,饮食控制血糖还达不到标准,就要打胰岛素了。高血糖会导致胎儿出现流产、畸形等不良后果。
糖尿病患者的三餐总量需要控制。一般来说,他们应该吃饱七到八次,避免高糖或脂肪含量高的食物,并加强锻炼。如果他们在控制饮食和锻炼后仍然不能降低血糖,他们需要口服降糖药物或胰岛素治疗。定期检查血糖。根据血糖指数调整药物用量。
怀孕期间血糖高的话,建议平时少量多餐,减少糖分的摄入量,少吃甜食像巧克力,蛋糕一类的东西。怀孕期间到期到医院进行产检,好了解胎儿在宫内的生长发育情况,及时发现和排除异常。希望以上回答可以帮助到你了。