在人流后正常，应该是休息两周，如果实在没有条件，最早也要休息3-4天，其目的是要充分休息，恢复体力，预防流产后各种疾病的发生。而且在做完人流以后，很多女性会出现情绪异常，烦躁不安，甚至发生抑郁，失眠等情况。
无痛人流后休息2个星期左右，做了无痛人流手术之后，身体是比较虚弱的。一定要保证有良好的休息，注意不可以劳累，同时也注意不要受凉，还要注意营养的补充，一定要多吃点高蛋白质的食物，增加营养。还有可以多吃点补血气的东西调理好身体，无痛人流手术之后都是会有出血的，做了无痛人流手术之后，至少休息半个月时间，这样才有利于流产后整体身体的康复。
无痛人流之后，要卧床休息一周左右，两周之后可以参加正常的工作，但工作不要太劳累，一个月之后根据恢复的情况，可以有正常的性生活。在这个期间要注意，增强营养，注意保暖不要着凉，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性，生冷硬的食物。
一般人工流产术后三天可以洗头，七天可以洗澡，不过需要注意保暖洗完迅速擦干以免着凉。人工流产术后需要注意休息，禁房事和盆浴一个月，不要闹凉水，保持外阴清洁干燥。适当增加营养，饮食宜清淡避免辛辣刺激和生冷凉硬食物。
无痛人流后一般建议休息一周，在此期间要注意避免劳累，注意适当的活动，避免剧烈活动，要注意禁止性生活，禁止洗盆浴，要注意进行用消炎药物进行消炎治疗，也可以直接服用一些药物来进行治疗。
无痛人流术后，一定要像普通人流手术一样，多注意营养和休息，尤其是避孕，人工流产后多数在一个月左右卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。休息三天到一周左右，如果是体力工作的话建议休息一周，办公室工作不累的话术后过两天就可以上班，通常人流术后一个月是禁止同房的，尽量避免生冷辛辣、刺激性比较大的食物，避免剧烈的运动等。
